双腿夹被子睡觉的人性欲强？你可能对这个睡姿有太多误解！

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你知道为什么会有这么多人喜欢双腿夹被子睡觉吗？还有流传甚广的一种说法——喜欢双腿夹被子睡觉的人性欲强，可是事实真是这样吗？事实上其实二者之间没有任何联系。双腿夹被子睡觉能受到那么多人的喜爱，其实是有科学依据的，而且这个睡姿确实能让人感到更加舒适。下面随51养生小编一起来看看吧！

美国《健康》杂志曾指出，错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。

那双腿夹被子这种睡姿，到底是为何如此受人喜爱呢？

双腿夹被睡觉有哪些好处

1.舒适：侧卧时被子可以做缓冲

首先，我们在侧身睡觉的时候，由于一条腿压在另一条腿上面，会令人感觉双腿的骨头相互硌着，无法入睡。这时候，在双腿之间夹上一床被子把两腿隔开，就很好地解决了这个问题，而且被子的柔软性还能增加舒适感，使我们睡得更香，非常完美。

2.放松：保护脊椎

其次，人在侧卧的时候，脊椎是呈弯曲状态的，受到的压力也比较小。但要是把腿放下来的话，就会使前胸贴向床面，导致脊椎受到的压力变大。而把被子夹在双腿之间，就能让脊椎得到充分放松，同时也能放松全身的肌肉。这样，次日早晨起床后整个人都会神清气爽。

3.自我选择：高质量睡眠

人在睡觉的时候总是会辗转反侧，不自觉地调整睡姿，直到找到一个最适合的姿势。有研究表明，在一整夜的睡眠过程中，人的体位会变动20至60次。而双腿夹被子，往往是身体自我选择的结果。这就说明，熟睡状态下这个姿势是最佳的，能让我们有个高质量的睡眠。

4.潜意识性满足：身心快感

某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足，更多的是一种心理上的满足感。那这种行为是否会带来生理满足呢？

夹腿综合征，它是指是自慰的一种方式（多适用于女性），在人的大腿内侧，有一个叫“敏感快感带”的地方，采用夹腿或倚在某物体（如被褥、手臂、对方的大腿等）上摩擦的方法来挤压外阴，也能产生性快感，因此双腿夹被子恰巧可以同时满足心理和生理的双重需求。

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