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鸡脯肉热量是多少

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 03:39

没人替你坚强

精选回答

1、对于100公克的生鸡胸肉，其中含有30克的蛋白质、67克的水分，133卡的热量，含有少量的脂肪；

2、其实与其他的同类食材相比较，鸡胸脯肉本身的热量是不高的，但这也要依烹煮方式而定，例如100公克的去皮烤鸡胸肉大约是165大卡，但100克的奶油带皮鸡胸肉则有260大卡，热量差了100大卡之多。

阳光爷爷 2023-09-19 17:07:09

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