健身女孩必备!4款低卡高蛋白代餐推荐
健身女孩必备!4款低卡高蛋白代餐推荐
健身界的撸铁女孩们,给你们带来一款超级适合健身前后食用的代餐!用这些替代蛋白棒,一个月正常吃喝还能瘦2斤!
香葱肉松欧包 - 157大卡/个
这款欧包肉松多到溢出来,真的是实在!自制的肉松,味道超级好吃,配料干净,酱油都是无麸质的,爱住了!
紫米金枪鱼 - 169大卡/个
这个真的不得了,好吃到让人上瘾!黑米糯叽叽的,非常适合当早餐。为什么放在肉松合集里呢?因为真的真的很上头,每天都想吃一个。
海苔肉松卷 - 235大卡/100g
这个肉松真的会多到掉下来,酱料也是刚刚好,吃起来不干。没想到魔芋也能做到这么好吃,减脂期大口吃肉松卷的快感啊!
咸蛋黄肉松魔芋饼干 - 32大卡/块
这个饼干真的是咸蛋黄脑袋的福音!一个才32卡,吃678块也不用担心长胖。里面是满口的咸蛋黄加肉松,强烈推荐减脂期嘴馋女孩试一试!
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