新陈代谢慢怎么调理减肥期间

新陈代谢慢怎么调理减肥期间

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，35岁）我的身材特别肥胖，整个人显得特别臃肿，想要通过减肥方式改善，减肥期间新陈代谢慢怎么调理？

病情分析：新陈代谢慢可以通过合理饮食以及增强运动锻炼调理减肥。在饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充体内所需的水分，促进体内的代谢加快，配合上有氧运动有助于更好的减肥。减肥是一个慢过程，还需要长时间坚持下去才会看到效果，如果体型特别肥胖，也可以选择埋线减肥治疗，埋线减肥是将可吸收的蛋白线埋入到人体的穴位当中，通过刺激穴位燃烧脂肪达到瘦身目的。

2022-04-07 17:30:14

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