男士如何瘦腿

男士如何瘦腿

关于男士瘦腿 问：男士怎样可以减 [大象腿] ?  ...... 答：您好,建议您长期坚持跑步吧,注意节食.有什么不明白的,欢迎继续提问.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-13

男士怎么能快速的瘦腿？ 问：病情描述:  没有  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的帮助: &nb...... 答：指导意见：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-07

男士怎么瘦腿？要最有效方法 问：病情描述:  男士怎么瘦腿？要最有效方法  曾经治疗情况和效果:  男士怎么瘦腿？要最有效方法 &n...... 答：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-30

精油刮痧瘦腿，会不会反弹啊 问：病情描述:我19岁，155,90斤，我上身不胖就是腿有点粗，我听说精油刮痧能瘦腿，那么用哪种精油好呢？要坚持多久不会反弹呢曾经治疗情况和效果:  没有...... 答：病情分析：你好，给你推介一种减肥瘦腿的最好方法，指导意见：就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-01-14

我想瘦脸，瘦腿，怎么才可以瘦啊。 问：病情描述:我是过男的，是瓜子脸，但肉多了，就很不好看了，还有我152cm.130斤曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  ...... 答：病情分析：你好，你的这个减肥最好就是控制饮食和加强运动的啊，瘦脸的话指导意见：一定注意不要吃槟榔和口香糖，经常按摩脸颊都是有好处的  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-01-13

我现在135斤,身高175脸很瘦就是腿有点粗我听说 问：我现在135斤.身高175脸很瘦就是腿有点粗我听说用蒜泥加白醋涂在腿上用保鲜膜裹上15分钟并用热毛巾盖上这方法能好使嘛？  ...... 答：您好，腿部吸脂最好的方法就是腿部吸脂，腿部吸脂安全，有效，不会有副作用，不会产生反弹。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-13

您好，怎样减肥，怎样瘦腿？ 问：您好，怎样减肥，怎样瘦腿？您好，怎样减肥，怎样瘦腿？  ...... 答：病情分析：你好，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。  指导意见：你好，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-01-12

想瘦腿和屁股宽的问题 问：病情描述:显得自己很胖没有线条。感觉运动很久也没有效果曾经治疗情况和效果:  少吃临时，晚上不吃宵夜想得到怎样的帮助:  我想瘦大...... 答：病情分析：如果身体肥胖一般多和生活习惯等有关，主要是平常不太运动以及饮食不太节制等。指导意见：可以到中医院针灸科行针灸减肥，效果不错，一般可以较快的减下来。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-11

请您为提供瘦腿的好方法 问：病情描述:女，14岁，我的腿是肌肉型腿，我希望瘦大腿和小腿，要怎么做才能瘦下来?在什么时候做才更有效果？曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:...... 答：病情分析：睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。指导意见：2、蹬完后不要马上放下，保持预备......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-11

不管怎么瘦也不瘦腿啊 问：病情描述:我的上半身很瘦，可是我的腿却很粗，不管我怎么减肥，好像我的腿还是不瘦，不管我怎么吃也只胖下半身，而不胖上半身。曾经治疗情况和效果:  没有治...... 答：你好，腿部吸脂是瘦大腿最有效的方法。由于成年人的脂肪细胞数量是恒定不变的，而吸脂减肥是从根本上减少了脂肪细胞的数量。因此，只要术后求美者保持良好的生活习惯，腿部吸脂后是不会反弹的，比服药、运动、节食更彻底。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-11

这几个月来，瘦腿就变成了大象腿， 问：11月1日，腿肥了，希望大象腿变回以前的瘦腿，要怎么办？  ...... 答：病情分析：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,指导意见：如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-01-11

还如何刮痧瘦腿 问：大腿内侧从膝盖往根部刮，大腿外侧从根部往膝盖刮，小腿从膝盖往脚踝刮这样刮可以吗？麻烦详细点，谢谢？还有就是来月经了可以刮吗？  ...... 答：病情分析：您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,指导意见：运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-10

想瘦腿，因为腿非常粗 问：病情描述:腿非常粗，在13岁的小孩里，大腿很粗，小腿也是曾经治疗情况和效果:  每天运动想得到怎样的帮助:  想快速瘦腿 ...... 答：病情分析：你好，给你推介一种减肥瘦腿的最好方法，指导意见：就是做空中蹬自行车的运动，每次要做300下以上，做完之后可以把腿靠在墙上，然后适当做做按摩，过5分钟之后再放下，坚持一个月就会看到很好的效果。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2014-01-10

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