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艾灸贴什么时候贴最好？

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 05:22

艾灸是一种针灸，但它不同于针灸，艾灸是刺激人体某些部位点燃后的苦艾，达到达到调节肌腱和血液循环的目的。除了传统的灸法以外，现在又有有艾灸贴纸，艾灸贴纸比传统灸更方便，接下来让我来带着大家去了解一下艾灸贴什么时候贴最好。

第一、艾灸贴使用的最佳时间

根据中医理论，艾灸贴在白天的时候使用为好，时间在上午9点-11点左右最好，这个时间短的阳气旺盛，更利于身体的阳气的吸收。

第二、艾灸贴的效果

艾灸贴是通过穴位贴敷，借艾灸贴自体发热的温和热力，并中和药物作用，在一定程度上可实现温经通络、祛湿逐寒、调和气血等作用。艾灸贴的适用范围非常广，有效率和治愈率相对来说不错，特别是对于慢性病，终身病和亚健康状况，同时还有瘦身保健、延年益寿的功效。

第三、艾灸贴能否晚上用

虽然古人云日出而作日落而息，艾灸上午九点到十一点这个点是最好的，这个时间段阳气比较旺盛的，但是现代生活的快节奏，早上我们都是赶着去上学、上班，基本是没有时间去艾灸的。如果我们白天灸后，匆匆忙忙上班，这时艾灸后的汗毛孔是张开的很容易经受两次风寒的。晚上灸后睡觉，不会外出受寒，建议还是晚上艾灸最好。

第四、艾灸贴的副作用

艾灸是一种纯天然自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用。

以上的一些介绍就是艾灸贴使用的最佳时间，以及艾灸贴的效果跟能不能晚上用的一些介绍了。女性朋友在进行艾灸治疗时，一定要到正规的中医医院，身体条件被医生评估为可以进行艾灸治疗时，才能够选择用艾灸的方式来治疗身体上的疾病。