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免费减肥神器：每日减脂APP推荐

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 20:36

免费减肥神器：每日减脂APP推荐
APP名称：每日减脂
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特色功能：
1️⃣ 每餐热量追踪：拥有超过10万种食物库，详细记录每餐热量，助你精准追踪。
2️⃣ 减重记录查询：每日体重更新，清晰展示减重进度和数据变化，便于个人分析。
3️⃣ 饮水提醒记录：提醒你定时饮水，避免忘记，保持身体健康。

减脂计划与食谱：
多种断食计划选择：包括日计划、周计划以及自定义计划，如14-10、12-12、16-8等。
专属食谱：根据断食计划提供6套专属食谱，还有适合不同人群的额外食谱。
断食记录分析：记录每日断食时间，包括开始和结束时间，方便管理你的减脂过程。

科学知识：
科学断食知识讲解：随时查看，了解轻断食的益处，科学论证减脂的有效性。

个性化设置：根据个人需求和喜好调整设置，打造专属的减脂计划。

这款APP不仅提供了丰富的功能和信息，还帮助你更好地了解自己的身体状况，实现有效的减脂目标。快来试试吧！

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