艾灸最多多久时间，艾灸最多多久时间做一次

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸最多多久时间的问题，于是小编就整理了5个相关介绍艾灸最多多久时间的解答，让我们一起看看吧。

每次艾灸多长时间？

艾灸没有固定的时间，需要根据患者的病情、体质以及艾灸的方式来进行判断。在坐艾灸的时候，不要超过60分钟就可以。根据所治疾病，选择相应的穴位，每个穴位艾灸时间在10到15分钟，艾条时要离皮肤2到3厘米，以免皮肤潮红灼热出现烫伤皮肤的现象。

艾灸多长时间一个疗程？

艾灸，一般是可以疏通经络，活血化瘀，散寒等作用，一般根据每一个人体质不同，选用不同的治疗时间，对于保健防病的可以每周2到3次艾灸治疗，一个月一疗程。身体虚弱有疾病的可以没有1到2次治疗，半个月为一疗程，治疗同时尽量少吹空调，电扇。

艾灸每天几次?每次多长时间好？

艾灸每天1次，一次一个小时。对于病程比较久，病情严重的人，艾灸的频率可以适当的增高，单纯进行艾灸保健的人，艾灸治疗的频率可以适当的降低。对于阳热体质的人，平时有面红目赤，大便闭结，口干舌燥等，不适合进行艾灸的疗法。

你艾灸坚持了多久？

我坚持了4个月，主要是放在肚脐上，脾胃和消化道暖了，健康了，很舒服。后来如果被风吹了，或者吃了冷食，就偶尔做一次。建议中医调理身体，其实健康时，人的记忆力超常好。

我艾灸断断续续灸了1年多了，灸之前身体有很多不适如：肚子疼、吃饭不消化、便秘、腹泻、腰疼、腰椎痛、肩颈疼痛、胸闷胸痛腿脚疼痛等症状慢慢在减轻甚至在渐渐的消失，根据身体的情况我灸几天休息几天，艾灸对我来说就是一种享受！

我坚持了十二年了。最开始是体寒，艾灸半年后开始全脸冒痘，但我停止艾灸，痘痘长了五年，后来自己好了。主要是体质变化大，精力很足，而且精神面貌很不错，不容易疲劳。强烈推荐。

我坚持8年了，现在还用艾灸保健身体，也给家人灸，治疗了好多的毛病，我准备继续，但是我发现不能频繁灸，频繁灸身体也会气虚，灸的时间也不可以太长，灸一段时间就必须让身体休息。

我坚持十年了。认为艾灸是中医上乘的内病外治的医术之一，它大道至简。仅仅是简单的随身灸，使我心生安心与温暖 ，身心和畅。公平而言，艾如暖阳，如关爱，是庶民值得信赖的，易于上手的医术之一，尤其在当代人被寒凉生活方式（吃冷饮，吹空调，承受高精神压力）包绕情况下，艾灸是医患两家的法宝之一。我做如是观。

你艾灸多长时间了？有什么体验？

谢谢邀请：

我用艾炙已经将近三年了，它的疗效让我惊奇，因为一只小小的艾条能去病，让我对它爱不释手。

它对身体虚弱手脚冰凉的人，非常适合，它能增加人体的白细胞形成，提高身体免疫力，少感冒，非常有效果。

并且对风湿，头皮跳痛，头痛，眼花，失眠，耳鸣，颈椎病，肩周炎，腰痛，腿痛，手脚麻木，胆束炎，胃炎，痔疮，尿频，乳腺增生，前列腺增生，肥大都有非常好的效果，还有淋巴，如果它不排毒了，也会造成全身疾病。

艾炙的方法，是自己不断的学习，不断的运用，才能理解它的功效。

我是一个中医的自学者，是生活的压力让身体得病，是风寒湿邪侵入身体了，才让人不舒服，血能把身体的营养输送到全身，所以血的运行不好，才导致的於堵，只要血通了，啥病都好了。

我把自己的经验，分享给大家，希望大家都能有一个健康的身体，过好每一天。

图片一来自网络。

我是阳虚体质，艾灸六年了。

刚开始灸精力好很多，接着气色好转。

三个月左右例假和大便都很好。

后来接着灸就没有什么感觉好转了，灸了半年全身发湿疹，湿疹半年才完全好，接着脚气也好了

再灸就开始上火，喉咙痛，我开始局部灸，乳腺，，，臀部，，，手臂，， 小腿，，，局部灸很多灸泡，灸泡好了疼痛感减轻非常明显

三年后局部出现疼痛，就一段时间就好。大便又不规律了，拉肚子便秘轮着来。。。例假也出现时好时不好，我都没管，吃饭睡觉带娃儿都不耽误，有空我就艾灸。。。

今年六年整，右边手臂肩膀巨疼，半年了，准备回去针对性灸一段时间。大便好的时候多，香蕉便，也有时候拉肚子或者一天不拉，例假周期正常，但痛经，不过最多痛一晚就好了，不像以前一痛就四五天。。。

艾灸针对阳虚体质的人真的很好。。。

我女儿，三岁开始过敏性咳嗽，鼻炎，吃了两年药，五岁跟着我艾灸半个月，再也没有过敏和咳嗽，感冒发烧我给她艾灸足临泣，中渚穴，大椎，照海，一般也是半天就好了。断断续续给她灸背，六七岁开始很少生病了。

孩子感冒，艾灸真的超级灵，只是孩子不要灸力过大，时间不要过长，配合清淡饮食，比打针吃药好使多了

。。。

我也见过阴虚的人艾灸，开始艾灸精神好很多，但很难坚持，因为他们一旦灸到排病，反应就是排山倒海

还有癌症的人千万不要灸，排病过程没有几个人能扛过去。。。

到此，以上就是小编对于艾灸最多多久时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸最多多久时间的5点解答对大家有用。

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