艾灸怎么瘦肚子和腰上赘肉

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艾灸怎么瘦肚子和腰上赘肉

2023年3月27日

李海涛主治医师中医内科

河南中医药大学第一附属医院

三甲

百度健康医美内容审核团队优选

艾灸主要是通过刺激穴位瘦肚子和腰上赘肉，具体减肥效果也是因人而异的。

肚子和腰上的赘肉比较多，多数是由于体内脂肪堆积过多所引起的，可以通过艾灸能够加快血液循环，帮助体内脂肪减少，对于瘦肚子和腰上的赘肉是有一定帮助。但是需要长时间坚持才会有作用，如果想要快速瘦下来，可以到正规医美机构采取激光溶脂或者是抽脂手术来减肥，效果是比较理想的。

日常生活中就要养成良好生活习惯，避免吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物。

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