艾灸贴减肥有效吗

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艾灸贴减肥有效吗

艾灸是一种传统的治疗方法，一般是点燃艾叶做成的艾柱或者艾条，通过烟熏来治疗保健的疗法。而艾灸贴的出现，让人们告别了烟熏火燎的传统艾灸了。有人说使用艾灸贴能够减肥，这是真的吗？今天小编就来说说艾灸贴减肥有效吗？

艾灸贴减肥有效吗

造成肥胖的原因很多，遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。大多数肥胖者都是后面这三种类型的。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

艾灸贴减肥的好处

1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使艾药可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。

3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。

4、艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。

5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉，这就是热敏感传现象。艾灸不仅对身体局部产生作用，对整个人的身体都能起到感传和调理作用。

现代女性都会把减肥作为最重要的一件事情，不管怎样跑步，还是使用各种减肥产品，其减肥的效果都差强人意。如果这样的话，不妨选择艾灸贴吧，能够养生之余，还能够减肥。以上就是小编介绍的关于艾灸贴减肥的相关内容，希望能够帮助到大家。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 婴儿抚触的好处有哪些儿童肥胖怎么办日本脸部按摩手法减肥产品什么最有效果背部刮痧怎么刮郑多燕产后减肥体操 相关百科 跳绳减肥的最佳时间游泳减肥多久有效果爬楼梯减肥多久见效按摩减肥酵素能减肥吗米醋红糖香蕉减肥法艾灸艾灸减肥孕妇可以艾灸吗 编辑推荐 1

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