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常喝柿叶茶　防病又益寿

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 06:36

来源：家庭医生报日期：2023-07-31 11:13

柿叶为柿科乔木植物柿树的叶。中医认为，柿叶味微甘、苦，性凉，入肺、肝经，具有清热止咳、止血、生津功效，适用于肺热咳嗽、烦热口渴以及出鼻血、咯血、吐血、便血、尿血、崩漏、月经过多和皮下紫斑等血症的治疗。

柿叶泡茶，有延年益寿、防病抗衰的作用。通过加工制作的柿叶茶，是保健佳茗，可减肥，能防治多种老年病，例如高血压、高脂血症、心脑血管病以及糖尿病、胆结石等，还可净化血液，减少代谢聚积物，调节血脂，调整人体新陈代谢，促进排尿排便。常喝柿叶茶，可养生增寿。

现代药理学也证明，柿叶含有黄酮类、类脂、香豆素、有机酸和丰富的维生素C，还含有丰富的维生素和山奈酚、葡萄糖苷，将其制成柿叶茶，适合冠心病患者和老年人饮用。以下介绍两款应用柿叶保健养生的茶疗方，供有需要的朋友酌情选用。

1. 柿叶山楂茶

取柿叶10克，山楂12克，绿茶3克。一同倒入茶杯，用沸水冲泡，频频饮用，每日1剂。对增加冠状动脉血流量、调节血脂和降低血压有益，可用于防治冠心病、高血脂症和高血压病等心血管疾病。

2. 柿叶柏叶茶

取柿叶、侧柏叶、黄芩各9克。一同倒入茶杯，用沸水冲泡，当茶饮，每日1剂。或将诸药一同研成细粉，每次取3克，温开水送服，每日服用3次。具有清热泻火、凉血止血功效，适用于功能性子宫出血及血热所致的各种血证。

(四川省彭州市中医医院主治医师胡航)