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准备怀二胎要怎么做怀二胎前这些检查一定要做

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 20:55

不少妈妈在全面二孩政策后都有了生二孩的计划，有哪些需要准备呢?

1、要“二胎“的生育时间

如果前一个孩子是顺产的话，半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。准备怀二胎要怎么做怀二胎前这些检查一定要做如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。

2、做好好孕前检查准备

①准备要二胎的女性基本年龄比较大。据了解，大部分想要二胎的适龄女性年龄均处于30-35岁以上，性生活史比较长，接触病原菌的机会较多，更容易遭受病原菌的侵袭，要做好孕前检查;

②准备要二胎的妈妈们年龄比较大，卵巢功能也逐渐下降，随之的内分泌功能也在走下坡路。要做好孕前检查，评估卵巢和内分泌功能;

③许多二胎妈妈第一胎是剖宫产，做孕前检查的同时评估下子宫愈合情况，看是否适宜生二胎。

3、开始有规律的运动

有规律的运动再怀孕，可以促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度。

4、养成好的膳食习惯

怀孕三个月前要注意补充营养。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。在备孕期间可补充氨基酸，孕妇型氨基酸饮料含有10种必需氨基酸，为孕期补充充足的营养。

5、养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯可以延缓卵子的老化。例如不抽烟、不喝酒，专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。专家表示:研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，吸烟导致女性生育能力下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。

但并不是所有的人都适合生二胎

1、男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷。(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常)

2、患有严重的精神心理疾患。(抑郁症、精神分裂症)

3、任何一方具有吸毒等严重不良嗜好。

4、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。(系统性红斑狼疮、血小板减少)。

5、有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者，应在疾病稳定、控制良好后怀孕，但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。

生二胎的高危人群有哪些?

1、前次妊娠合并心脏病、贫血、肾病、肝炎、甲亢、阑尾炎、胰腺炎、特发性血小板减少性紫癜等。

2、前次妊娠合并妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

3、前次妊娠为剖宫产、发生巨大儿、软产道裂伤、产后抑郁、产后切口愈合不良等。

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