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中医针灸减肥穴位都有哪些如何进行针灸减肥

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 09:48

核心提示：穴位是中医独创的一种名称，穴位虽然不是某一个具体的器官，但是对于人体健康却有着非常重要的影响，比如说通过对穴位进行刺激，可以起到减肥和改善腰酸背痛的作用。那么，中医针灸减肥穴位都有哪些呢？

　　穴位是中医独创的一种名称，穴位虽然不是某一个具体的器官，但是对于人体健康却有着非常重要的影响，比如说通过对穴位进行刺激，可以起到减肥和改善腰酸背痛的作用。那么，中医针灸减肥穴位都有哪些呢?一起来了解一下吧。

　　 中医针灸减肥穴位

　　 1、针灸穴位

　　耳穴是中医针灸减肥最主要用到的穴位之一，这一穴位位于耳朵后边，可以起到调节内分泌和对肠胃产生刺激的作用。每次对该穴位进行刺激一两次就可以了。不同原因导致的肥胖需要针灸的穴位也是各有不同的，比如说如果是由于湿热导致的肥胖，就需要对曲池穴、支沟穴等进行针灸，如果是内分泌失调导致的肥胖，就需要对太溪穴进行针灸。

　　 2、注意事项

　　在针灸减肥的过程中，有可能会出现厌食和口渴的情况，小便次数也有可能会增多，这都属于正常的现象，说明身体正在进行新陈代谢的调节。但是要注意，如果在针灸的过程中出现了恶心和眩晕的症状就要立即停止针灸，以免出现危险。在针灸过后不应该进行剧烈的运动，这样会使针灸的效果没有办法发挥出来。

　　除了最常见的耳穴，中医针灸减肥穴位还有很多，具体要对哪一个穴位进行针灸，要根据患者的体质、年龄、治病原因来综合判断。针灸期间不能暴饮暴食，但是也不需要节食，不然会导致营养不良，从而使头发和皮肤变得没有光泽。

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