针灸减肥扎应该那些穴位

      针灸减肥操作简便,安全可靠,患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的欢迎.目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法.在治疗过程中应注意下列几点.
       辩证取穴：应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位.如食欲亢进,易饥饿者,应首选胃经；如体态虚胖,动则气喘,可选择肺,脾二经；如脘腹满闷,肢体沉重,应选择三焦经.
       准确定位：治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止.
       严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染.
       定时按摩：埋针后,应在餐前半小时,两餐之间,晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15～30次,按摩时手法宜轻柔,用力均匀.
       增加运动：治疗期间配合适当的户外活动,如散步,慢跑等会使减肥的效果更明显.
       除了针灸法外,足针和耳针法对减肥也有一定疗效.其中耳针疗法应有尤多.祖国医学认为,耳朵与全身经络脏腑关系密切,通过对耳朵上不同穴位的刺激,可达到调节全身功能,治疗疾病的目的.耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺,耳穴按压,耳针压籽等.
      针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃；吃到饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等.

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