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中药减肥法教你冲泡7种健康减肥茶

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 10:12

中药减肥法安全可靠，值得人们信任。而自制中草药减肥茶是越来越流行的减肥新方式，适合繁忙的上班族，可每天为自己冲泡一杯清新的中草药减肥茶，方便又有效，下面是专家们推荐的7种中药减肥法。

中药减肥法教你冲泡7种健康减肥茶

一、荷叶：荷叶除烦恼淬火，减少多余脂肪

特点：包含以法莲碱，鞣酸等

功效：降火解渴，减少多余的脂肪。

二、益母草：降低血液淤滞，有益母体减重

特点：非常有名的中草药益母草含有益母草碱，水苏碱，益母草，多种生物碱等。

功效：减肥，消除血液瘀滞。

三、菊花：菊花明目解毒，降脂减肥

特点：包括白菊，杭菊和黄菊。

功效：化解伤风，清热，解毒，降脂，减轻体重，是人们常选的健康减肥茶。

四、熊雄：干湿，燃烧中心部位的脂肪

功效：疏浚腻，促进血液循环，止痛，祛风干湿，燃烧脂肪，减肥。

五、山豆根：山豆根，除肿胀，能治盗汗

功效：止泻，祛痰，消肿，盗汗功能，并适用于相关的便秘咳嗽，盗汗等疾病性肥胖。

六、茱萸：降低胆固醇，减少脂肪

功效：清肝、肾，降血脂，减少脂肪堆积，有助快速减肥

七、枸杞子：枸杞子用作药用减肥

功效：补肾，滋养肺，肝，明目，抗老化，控制高血压动脉硬化，降脂减肥。

以上是中药减肥法中的7种健康减肥茶冲泡方法，每一种茶的制作过程都很简单，不同的茶有不同的保健瘦身功效，依照自身情况来选择喜欢的中药减肥法吧。

中药减肥法 教你冲泡7种健康减肥茶