普洱减肥茶的泡法

　　有些茶叶能帮助你减肥瘦身的哦!绿茶能帮助人减肥瘦身是没有错的，但是普洱茶更能帮助你减肥瘦身，它的效果甚至是比绿茶的效果要好很多哦!那么这样的减肥茶要怎么泡呢?普洱减肥茶的基本泡法是什么呢?

普洱减肥茶的泡法

　　在中国众多的茶叶种类中算是泡法较多的茶叶之一，普洱茶泡法并不是非常难以操作。具体的步骤主要有以下8步：

　　1、将普洱沱茶置入滤杯中，5至10克(所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定);

　　2、将刚煮开的沸水注入滤杯中;

　　3、盖末茶叶;

　　4、重复2、3步骤，弃去第二道茶水;

　　5、第三次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右(静置的时间也可因个人喜好定制，建议20秒);

　　6、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内;

　　7、好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了;

　　8、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一杯时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置一会儿，第二杯普洱又泡好了。

　　普洱茶的减肥作用给大家介绍了，怎么泡和饮用也跟大家说的很清楚的了，剩下的就是你们自己的行动了!那么就试试这样的减肥方法吧!

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