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怀孕应该注意些什么

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 21:06

　　一)怀孕应该注意些什么

　　1、怀孕时，猫、狗等宠物最好不要接触，因为一旦感染到弓形虫等，会导致小孩畸形，而且这种畸形是很严重的畸形；

　　2、要定期产检；

　　3、生活要规律，注意饮食，过辣、过于刺激、过甜的食物，一定不要吃得过多；

　　4、叶酸、爱乐维、维生素要适当补充。有较多孕妇，喜欢补充燕窝，吃过度营养的东西，其实没有必要；

　　5、睡眠、起居都要规律，不能再熬夜。其次，运动是可以做的，在早期的时候要注意点。中期以上可适当进行运动，比如跑步，练剑等、瑜伽，轻微的运动都可以；

　　6、孕妇开车不太提倡，毕竟怀孕期会比较紧张；

　　7、药物在医生指导下可以服用，并不是所有药物都不能服用，比如出现感冒、发烧，而且在很严重的情况下，如果不吃药，会导致宫内感染、流产，是非常危险的；

　　8、怀孕能不能坐飞机，能不能照X光片，应根据具体情况分析。坐飞机经过安检时的辐射，通常这些剂量都是很小的，不用太紧张，但是CT、X光这些就属于比较大的辐射，不太建议去做。

　　二)怀孕时孕酮大单位多少算正常值

　　怀孕时孕酮大单位应该是66.14-327.54nmol/L之间为正常，每个怀孕不同的时期，孕酮的正常范围也会有所不同。

　　孕酮是一种女性荷尔蒙，参与人类与其他动物的雌性月经周期，支援怀孕与胚胎形成。孕酮是一种助孕素，也是目前所知最重要的助孕素。未怀孕的女性，其孕酮只在每次月经周期的后半段才由卵巢黄体大量分泌。

　　三)怀孕时孕酮多少正常

　　孕酮值会受一些因素影响而出现波动，但是只要在正常范围内，就属于正常情况。在怀孕的每个周期孕酮值都会有很大的不同，一般在怀孕35天时，孕酮值大概在每毫升28.6-36.4纳克，只要孕酮值处在这个范围内，就属于正常情况。要是发现孕酮值比较低，就应该通过食疗的方式进行调理。”

　　四)怀孕时多少周照四维b超

　　在停经50天左右再做B超检查。怀孕23-26周左右要做四维彩超。这个时候处于孕中期，羊水量大，胎儿的活动范围大。能够清晰的看到胎儿颜面部，四肢及心脏等重要器官的发育情况。过早检查胎儿发育不完全。过晚检查胎儿过大，活动范围小，体位不容易改变，所以检查结果不理想。做四维彩超前一定要吃饭。不要空腹检查。平时要注意休息，均衡饮食，保证营养物质的均衡摄入。