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减肥后脸会变小吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 11:04

核心提示：减肥后脸会变小吗？脸上肉太多往往会让人看起来很臃肿，就算身材比较匀称，给人的第一感觉也是比较胖，因此在日常生活中很多人为了瘦脸而加入了减肥的行列，而有人会问，减肥后脸会变小吗？带着疑问，我们一起来看下面的介绍吧。

减肥后脸会变小吗？有很多人都会问到这个问题，脸上肉太多往往会让人看起来很臃肿，就算身材比较匀称，给人的第一感觉也是比较胖，因此在日常生活中很多人为了瘦脸而加入了减肥的行列，而有人会问，减肥后脸会变小吗？带着疑问，我们一起来看下面的介绍吧。

减肥后脸会变小吗

从理论上来说，减肥成功后会瘦脸的。但是也有特殊的情况，有些人全身都胖，就是不胖脸，所以全身都瘦就是不瘦脸的情况也是有可能的。所以我们要做的，就是先把体脂率减下去，再看看脸会不会跟着瘦。

在日常生活中，有很多人天生就是大脸，这种情况往往不太容易，但是也不是可以瘦，只要找到正确的方法就可以，除了天生大脸外，如果脸部赘肉太多，瘦脸与体脂率的关系是非常密切的。比如，在日常生活中，之前身材非常瘦，但是胖起来后脸部变化是非常明显的，既然是被脂肪堆积起来的胖脸，那脂肪少了之后，当然也会瘦下来。

除此之外，体脂率下降的时候，身体慢慢地变消瘦为一种阶段性变化，通常来说，四肢瘦得比较快，需要大家注意的是，容易堆积脂肪的地方往往瘦的比较慢，比如肚腩、大腿这些部位是普遍瘦的比较慢的部位。

还有一点非常的重要，就是如果判断你的脸属不属于容易堆积脂肪的地方。大家可以自己回忆一下，当初胖起来的时候，脸是不是先胖起来的，如果是前者，那你要将体脂率刷的最低点时才能把脸瘦下来喔。

减肥后脸会变小吗？由上面的介绍可以得知，通常情况下，减肥后脸也会跟着瘦下来，但是也不是一概而论的，想要瘦脸的朋友可以试一些小方法，比如用冷热水交替习惯，再就是，早晚涂抹完护肤品后要对脸部进行按摩，长时间坚持就可以让你的脸部越来越小。

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