孕妈们孕期怎么做到不生病

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

对于每一个孕妇来说，在孕期不生病要做到常规护理和保健，例如定期检查、规定时间内禁止同房等。
在孕期中，建议孕妇们要定期体检，确保胎儿健康、安全成长。而且在怀孕期间，前三个月和最后两个月不要同房，容易引发子宫收缩，会导致先兆流产或者早产等现象。在孕期避免过多接触紫外线，或者有毒、有害气体，容易导致胎儿畸形。
在怀孕三个月可以到医院建卡登记，前三个月定期到妇产科检查，可以做胎心检查、测宫高腹围看胎儿发育情况，在怀孕期间会有阴道分泌物多的情况，建议做好外阴护理，饮食要均衡，营养齐全，增强免疫力。

2022-09-05 09:37

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