咖啡喝对了真的能瘦身！☕减脂期姐妹进来

咖啡喝对了真的能瘦身！☕减脂期姐妹进来
家人们，喝咖啡确实能减肥，不过要看是喝的哪种咖啡
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懒得看图的看这里，直接抄作业✨
1️⃣瑞幸咖啡各款咖啡热量，除了美式或者不加糖的，其他的热量都很高。
2️⃣减脂期的姐妹们可以选择第一张图上的咖啡，热量都在200千卡以下，「美式」、「无糖汽水」等都可以买来烧脂肪，也可以喝「卡布奇诺」，本身就无糖无奶油，就只有浓缩咖啡、牛奶、奶泡的热量，一杯基本就和早上喝的一杯牛奶热量差不多哦。
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测评标准
容量：大杯
甜度：半糖为主（无糖款：减28～42千卡）
瑞纳冰/拿铁系列等，均默认加奶油（无奶油款：减85～110千卡）

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