大麦若叶青汁过期了还能喝吗

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王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲大麦若叶青汁怎么吃早晨起来后先喝一杯温水，十分钟后，可以冲泡一包半或两包青汁，可随早餐一同吃下，睡觉前可再饮一包，可有效调节肠道。对于亚健康人群，应根据病情轻重，结合日常饮食，如有控制饮水量者酌情减量，可在三餐前各喝一包。 大麦若叶青汁也适用于儿童，青少年小于20岁日常补充者，一天用量不超过一包，对于较肥胖者应该 早起餐前一包与晚餐前半个小时一包，适当控制饮食增加运动量，适用于饮食和生活规律不规范者，应酬喝酒场合人群应该餐前一包。 大麦若叶青汁属于营养饮品，如果饮用方法得当，会达到事半功倍的效果，饭前空腹饮用效果更佳。曹剑副主任医师南京市妇幼保健院三甲经期可以喝大麦若叶青汁吗"经期可以喝大麦若叶青汁，比较温和的饮品不会对月经期的女性造成不良影响。大麦若叶青汁有清热解毒、美容养颜、润肠通便、祛除口腔异味、消除疲劳的功效，含有丰富的的维生素和多种矿物质，对女性的身体会很有帮助。n月经的女性免疫力和抵抗能力都下降，喝大麦若叶青汁还有增强免疫力的作用。月经期间的女性，还可以喝姜糖水和红糖水，经期注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换卫生巾，以免月经血在卫生巾上时间长了，滋生细菌而引起宫腔逆行感染。避免着凉受累，保证充足的睡眠，禁吃辛辣刺激性及油炸类的食物，禁性生活及盆浴。"桑敏主任医师黄冈市中心医院三甲孕妇可以喝大麦若叶青汁吗女性在怀孕期间可以少量的喝大麦若叶青汁。大麦若叶青汁中含有较多的维生素、微量元素、矿物质物质、膳食纤维等，女性食用后可以促进胃肠道的消化、吸收，防止便秘，并且有利于提供孕妇营养的需要和保证胎儿的生长发育。 但是女性在孕期不能光喝大麦若叶青汁，也要适当的喝白开水、粥类以及多吃新鲜的青菜、水果、鱼、虾等食物，有利于营养的全面供应，保证胎儿的生长发育。 极少部分的女性怀孕后喝大麦若叶青汁出现有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道消化不良的情况，要及时停止。总之，女性在怀孕期间吃任何食物要注意适量，以保持营养的全面均衡。李傅英副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲大麦若叶青汁经期可以喝吗"大麦若叶青汁女性在月经来临的时候，是可以适当服用的，大麦若叶青汁中含有较多的维生素、矿物质，女性适量服用后，可以起到排毒养颜的，促进胃肠消化，改善胃肠功能的作用，有一定的减肥功效，但是女性在月经来临期间，大麦若叶青汁也不要过多服用，过多服用后，可能也会导致女性身体营养成分吸收少的情况发生。经期也要注意多吃一些肉类、鱼、虾、青菜、水果，保证营养的全面均衡，有利于月经血的正常排出，帮助身体恢复。在生育年龄的女性，月经的来临是由于卵巢分泌的雌激素、孕激素水平的下降而引起，在此期间应该注意避免不利因素的影响，否则会影响身体的内分泌功能。"王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲喝大麦若叶青汁拉肚子怎么回事"青汁主要提取小麦叶，将翠绿小麦叶直接萃取成粉末状用于冲泡，在冲泡时多需采用温水冲泡，以免影响效果，在服用青汁后出现腹泻等情况时，可能是由于胃肠道功能较弱所导致的，如出现严重腹泻时需要及时的停止服用，以免加重腹泻。如腹泻并不严重，只是多于平时排便量，可继续观察，并根据自身的情况调整青汁的用量。青汁具有一定的保健效果，但如果想采用此类方法减肥效果并不理想，如想长期服用青汁，需要根据自身营养情况来判断是否需要补充，在服用期间出现任何不适情况需及时停止。"王少为主任医师北京医院三甲全国第60大麦青汁哺乳期可以喝吗"哺乳期可以适当喝大麦青汁，大麦青汁含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、酵母等，可以调节体内酸碱平衡，排出体内多余的垃圾以及重金属，改善人体亚健康状态。丰富的膳食纤维和维生素，可以补充平时蔬菜量摄入不足，可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，缓解便秘。同时大麦青汁中还含有比较丰富的蛋白质和脂肪，可提高人体睡眠质量，改善人体免疫功能，有治疗失眠的作用。n有人认为，大麦青汁具有回乳的作用，是一种错误的认识。大麦芽具有回乳作用，而大麦青汁主要食物成分，其中含有很丰富的淀粉、膳食纤维、蛋白质，而没有回乳的功能。其膳食纤维比较多，还可以改善胃肠道功能，润肠通便，缓解便秘，但过量使用会引起腹泻。所以，在哺乳期可以适当吃，但不要过量。"何军琴主任医师首都医科大学北京妇产医院三甲大麦青汁哺乳期能喝吗哺乳期应尽量避免服用大麦青汁。因为大麦、小麦、生麦芽、炒麦芽等，均具有一定回奶作用。虽然大麦青汁具有较好的润肠通便，或调节酸碱平衡的功效，但可能抑制泌乳素分泌，从而减少乳汁分泌，会影响对婴幼儿的哺乳效果。大麦青汁是大麦芽长到20-30厘米时，取下后通过一定制作而成。可以调节身体酸碱平衡，为较好的植物蛋白质，起到补身体的作用，也起到润肠通便的功效，肠道便秘患者可以服用。综上，哺乳期患者应尽量减少饮用大麦青汁，由于大便秘结需要服用时，待症状得到缓解即可停用，或用其他食物作为代替。程桂平主任医师辽宁省人民医院三甲哺乳期可以喝大麦青汁吗"哺乳期能喝大麦青汁，大麦青汁是由大麦嫩芽磨成的粉，适量饮用对于体质偏酸，蔬菜、水果摄入不足，骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质的人有一定的好处，而哺乳期适量饮用大麦青汁对女性身体也是有一定帮助的，可以帮助恢复产妇身体、增加母乳营养。且大麦青汁中含有植物黄酮，黄酮类化合物具有催奶的作用，适量饮用可以增加奶量，大麦青汁中还含有丰富的活性酶成分，能够促进肠道蠕动、预防便秘。n但应注意的是要喝纯正的大麦青汁，而不是市面上勾兑的大麦青汁，若是喝加了糖、奶、酵素等一系列添加剂的大麦青汁，应根据自己的身体情况慎重使用，若有任何疑问或不适，一定要及时咨询医生。"李傅英副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲来月经可以喝大麦若叶吗来月经一般是可以喝大麦若叶的，但是不宜服用过多，大麦若叶中含有丰富的维生素、蛋白质以及各种矿物质，营养价值是比较高的。 月经期间身体比较虚弱的女性喝大麦若叶，可以起到增加营养的作用，大麦若叶对女性的月经周期和经血量没有影响。大麦若叶还可以调节肠胃道，起到一个排毒的功效，但是大麦若叶是属于寒性的食物，月经期间不可以喝过多的大麦若叶，以免引起肠胃不适。 月经期间可以喝红糖姜水或益母草颗粒，平时注意多休息，注意加强腹部的保暖，不要吃生冷、刺激性的食物，通过以上描述，来月经是可以适量的喝大麦若叶，切忌不可以食用过多。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲喝青汁有什么好处喝青汁主要有以下好处：1、提高免疫力：适当地喝青汁，有很好的提高机体免疫力的作用，因为青汁中富含一定量的维生素C，而维生素C能够很好地刺激体内免疫物质的生成。因此，对于抵抗力下降、容易感冒的人，适当地喝青汁，为机体补充丰富的维生素C，提高机体免疫物质的含量，在提高抵抗力方面的好处会非常明显；2、美容养颜：青汁当中的维生素C还能很好地调节皮肤内色素代谢，也能够促进胶原蛋白的生成。因此，适当地喝青汁，能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，有明显的美容养颜的好处；3、促进铁元素吸收：因为青汁当中的维生素C，能很好地将铁元素保持在二价的状态，而铁元素在二价的状态，通常吸收、利用率最高。因此，适当地喝青汁，补充维生素C，促进铁元素的吸收，在预防和缓解缺铁性贫血方面的好处，也会非常明显。

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