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针灸减肥一个月大概能瘦多少斤呢？

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 14:14

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针灸减肥一个月大概能瘦多少斤呢？

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医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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程攀重庆医科大学附属二院中医科三级甲等

擅长：颈椎病腰椎病

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病情分析：这个需要看你本人属于什么体质、对针灸的敏感度以及你肥胖的程度。不过现在我看到最多的一个月有6斤。反弹率比较小。
意见建议：建议合理减肥科学减肥，现在针灸减肥以及穴位埋线还是不错的，不会像吃药，节食那样副作用大。

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刘婉玲广东省第二中医院中医科三级甲等

擅长：颈肩腰腿痛及调理方面

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病情分析：一般针灸是双向调节的，而且是讲究证型的，不同的体质，效果也是不一样的，而且，很多时候，越胖可能越容易见效
意见建议：所以，你可以去做针灸治疗，不过，也要配合适当清淡饮食，做一些有氧运动

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刘德丽山东齐鲁医院内科三级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：你好，针灸减肥的疗效与个人身体素质、饮食情况、锻炼情况等都存在一定关系。
意见建议：减肥需要一个过程，一定要有毅力和耐心，祝早日成功！

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相关问答

200斤的减肥人士，一般一个月瘦7斤到10斤较为正常。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，200斤的减肥人士通常需要通过控制饮食和坚持运动来减肥，才能取得不错的减肥效果。临床上，200斤的减肥人士，通常一个月瘦7斤到10斤较为正常。
建议减肥人士坚持减肥，并且科学的减肥，不仅可以恢复到苗条的身材，还能起到增强体质的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

健康的减肥速度应该是1个月减三斤左右。具体还需根据减肥者的饮食训练，休息等情况而定，通过合理控制饮食及配合相应的运动锻炼1个月，瘦个4斤到5斤，算是正常的健康减肥了，不要再妄想多瘦几斤，减肥是个大工程，心急吃不了热豆腐，一口也吃不成个胖子，慢慢来是很主要的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥人士在专业人员的指导下进行艾灸，一般一个月能瘦10斤左右。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，不仅具有温经散寒、行气血等功效，在专业人员的指导下进行艾灸，可以通过对穴位的刺激，促进人体的新陈代谢，加快皮下脂肪的分解代谢，能一定程度上起到减肥的作用。根据众多减肥的实例来看，减肥人士进行艾灸，通常一个月能瘦10斤左右。