普洱茶有减肥效果吗

普洱茶有减肥效果吗

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1.我想问下普洱茶减肥贴，有减肥的效果吗2.什么样的普洱茶减肥效果好，一个疗程需要多3.普洱茶和柠檬水哪个减肥效果好.4.乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好5.普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？6.普洱茶减肥效果怎么样7.哪种普洱茶减肥效果好1我想问下普洱茶减肥贴，有减肥的效果吗 问：我想问下普洱茶减肥贴，有减肥的效果吗我想问下普洱茶减肥贴，有减肥的效果吗 答： 房东东主治医师: 病情分析：您好，这个办法减肥效果不好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。指导意见：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

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2什么样的普洱茶减肥效果好，一个疗程需要多 问：病情描述:什么样的普洱茶减肥效果好，一个疗程需要多久？怎么喝？有没有副作用？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:什么样的普洱茶减肥效果好？该怎么喝？ 答： 周盼盼医师: 病情分析：您好，看过您描述的情况，在日常的生活中经常地喝普洱茶具有一定的减肥效果，您可以配合运动和节食进行减肥，效果更佳指导意见：建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康 王玉青主管护师: 病情分析：您好，普洱茶具有减肥降脂的功能。指导意见：您好，建议你喝熟的普洱茶，降脂的效果比较明显，平时就可以当白开水一样喝，一星期以后，应该就会有点效果，还要注意平时的饮食，尽量少吃油腻，高蛋白的食物，加强锻炼等。

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3普洱茶和柠檬水哪个减肥效果好. 问：普洱茶和柠檬水哪个减肥效果好.. 答： 张小娟医师: 您好,普洱茶好一些的,可以坚持喝的,平时注意节食,加强体育锻炼,就可以了,也可以适当喝点肠清茶,效果也可的. 爱心医生: 喝水本身就具有不错的减肥作用,柠檬水含有丰富的营养素和矿物质,糖分含量少,即补充维生素又不长胖.早起喝柠檬水,能人那个大便通畅,还可以清理血液中的毒素,排毒效果不错又利于减肥人群饮用.柠檬水适合长期饮用,具有长期疗效.有利于补充水分,维生素,但瘦身效果一般可作为辅助减肥的饮品.普洱茶易冲耐泡,操作平和易随和,从某种定义上来说普洱茶是活的有机体对身体很有益处.主要的保健功效有降脂减肥,普洱茶与脂肪的代谢关系密切,其经过独特的发酵过程中生成了新的化学物质,器重含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因为普洱又减肥的效果,此外普洱茶还可以降脂,降压,抗动脉硬化,防癌,抗癌,护胃养胃.

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4乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好 问：病情描述:刚过完25岁生日，在庆生会上，朋友都说我有福相，我知道我体重的确是国语肥胖，庆幸的是我家开一个茶庄，有人建议我喝茶减肥，我也知道减肥茶很多种类，但是我得利的资源就是乌龙茶和普洱，我喝哪一种比较靠谱？想得到怎样的帮助:乌龙和普洱谁的减肥效果更好些？ 答： 李英子副主任护师: 指导意见：您好，常饮乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。有明显减轻体重的效果，饮茶显著地降低了人体中三酸甘油脂的含量。建议饮茶虽有利于身体健康，但要掌握“清淡为宜，适量为佳，随泡随饮，饭后少饮，睡前不饮”的原则。忌空腹饮茶：空腹饮茶易刺激和破坏胃壁黏膜，更易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状态，对身体不利。

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5普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？ 问：全部症状:发病时间及原因:普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？治疗情况:想要得到的帮助:普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？ 答： 爱心医生: 病情分析:您好，任何茶叶都是有清脂减肥的作用的。意见建议:建议您去除第一次的水，再泡来喝，没有什么特别讲究的，最好不要饭后立即喝就好。 张帅国家三级营养师: 病情分析:普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，并且其耐泡，茶浸鑫锎?6-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。意见建议:可以试试加点蜂蜜，效果会更好，水温不要太烫 张凡珍主治医师: 病情分析:你好，普洱茶基本功效：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。2、防癌、抗癌3、健齿护齿4、护胃、养胃 5、抗衰老6、美容等，所以这个茶还是有减肥的功效的。意见建议:下面就具体介绍下普洱茶的喝法。由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。1. 将普洱茶叶置入滤杯中，约10克（铺满杯底，略高）。 2. 将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。 3. 片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。 4. 再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。 5. 打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。 6. 好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。 7. 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一道时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。8.第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝，综合茶性，以免过浓。9.第四次以后，每增加一泡即增加15秒钟，以此类推。 饭后半小时,就可以喝。希望对你有帮助。

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6普洱茶减肥效果怎么样 问：能减肥多少斤想得到怎样的帮助:想减肥  喝普洱茶一般一个月能减肥多少斤    怎么做才是有效的健康的减肥方式呢  每月减肥10近，不要建议我少吃多运动了。这个目前对我来说还不行。 答： 孙旭红主任医师: 病情分析:您好!普洱茶的确有消脂作用,但是具体能减多少斤因人而已,没有确切的数量.意见建议:建议每天饮用普洱茶,也可以饮用菊花茶或者荷花茶,这些都具有减肥作用.

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7哪种普洱茶减肥效果好 问：病情描述:我今年24岁，因为马上要结婚了，我想自己做个美丽而又漂亮的新娘，所以想要减肥，朋友建议我喝普洱茶，那样不但减肥效果好，而且不会对身体有害。想得到怎样的帮助:请问哪种普洱茶减肥效果好？ 答： 杨双副主任护师: 病情分析：你好，普洱茶属于红茶，能够减脂的，所以应该无论是那种都行的啊，不过你要是光指望普洱茶也是不够的啊指导意见：你除了喝茶以外，还得节制饮食啊，比方多吃蔬菜水果，少吃肉类啊，还有你还要适当的运动啊，消耗一下多余的脂肪啊，谢谢 郭洪波医师: 病情分析：你好！普洱茶对身体不会有直接的伤害的，对减肥也没有直接的作用。指导意见：减肥需要控制饮食、注意加强运动锻炼，这个没有什么关系的，不必太过担心的。 赵慧霞医师: 病情分析：您好，普洱茶是可以减肥的，生茶、熟茶都有降脂之效，　生茶清理肠道，有降脂，降压和减肥功效；熟茶茶性温和，有降脂，降压，养胃作用。指导意见：要说减肥喝哪种普洱茶，没有绝对的答案，可以选择生茶熟茶交替喝，胃不好的人可以只喝熟茶来减肥。

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