冰块哪些妙用能养生健康

我们平时喝一些饮品会想加点儿冰块儿更爽口,会用上一点冰块,那么,你还知道冰块有哪些妙用吗?保健专家发现冰块不仅能冰镇食物,它还有很多养生妙用,例如可以帮你消肿。下文小编我告诉你关于冰块的五大妙用,一起来看看冰块的养生功效吧。

1、减轻外伤引起的血肿

当身体受到碰撞损伤而引起血肿时,可以采取冷敷法。从冰箱中取出冰块,外面包上一层棉布直接敷在受伤的部位,通过这种冷刺激使血管收缩,减少皮肤出血,减轻血肿,而且还可以止痛。注意:冷敷的时间不要太长,一般几分钟就可以了。

2、退高热

当身体出现高热需要降温时,可用塑料袋装些冰块,然后用干毛巾包裹在头、颈、腋下或胸部等部分,这样可以较快的使体温下降,防止大脑烧伤。夏天中暑的时候也可以采用冰块来降温。

3、止牙痛

用冰块可以帮助我们止痛,比如牙痛时,可以把冰块放到合谷穴(虎口)处,几分钟后就可以得到缓解,但要注意放冰块的时候是按相反的方向,左面牙痛时把冰块放在右面合谷穴。

4、止烫伤疼痛

用冰块敷在烫伤处,或者把冰块倒入盆里,将烫伤处插到冰块中,可缓解疼痛、防止出现红肿,还可以减少水泡的发生。

5、挑刺不疼的小方法

另外还有一个小方法,当手指扎进小刺需要用针头剔除时,可先将手指尖按在冰块上冻至发麻,然后再剔刺,这样就不感觉到痛了。

当你出现上述身体不适时,就可以用冰块来缓解病情了,可见,冰块的妙用还是有很多的。需要注意的是,如果你是有身体疾病,那冰块只能起到缓解功效,这个时候你还是应该及时去医院检查和治疗。冰块的妙用还有不少,感兴趣的你不妨多来了解下。

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