虾仁炒蛋（好吃又健康）

虾仁炒蛋（好吃又健康）

0 人做过这道菜

收藏

 茜茜_3v4c

虾仁炒蛋，很适合下饭，快来学一学吧

用料  

虾仁炒蛋（好吃又健康）的做法  

锅中烧水，水开后放入鲜虾焯烫；

虾仁变色后捞出，降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线；

鸡蛋充分打散，加少许清水；

锅烧热，刷一层油，将蛋液倒入，摊成蛋饼；

放入虾仁，与蛋饼一起翻炒均匀，加入少许盐

上传你做的虾仁炒蛋（好吃又健康）

随便看看

该菜谱发布于 2017-08-27 01:25:07

6 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

相关知识

【孕妇食谱】西兰花炒虾仁，赏心悦目又营养丰富！
西芹炒虾仁，营养低卡，健康瘦身食谱推荐！
健康减肥美食：甜梨黄瓜炒虾仁
虾仁和什么蔬菜搭配最好
分享减脂期最掉秤的8道炒菜，减脂期吃，减脂更快乐，营养又健康
7道健康快手菜，高蛋白减脂餐，好吃又饱腹，大家可以收藏起来哦
【减脂食谱】一周低卡炒菜食谱好吃无负担
健康吃虾五步走 教你做出美味大虾
一周减脂餐，营养好吃又健康
炒热狗怎么炒好吃 搭配蔬菜好吃又健康

网址: 虾仁炒蛋（好吃又健康） https://www.trfsz.com/newsview393506.html