奶粉中低聚半乳糖的作用及功效
低聚半乳糖是奶粉中的添加物,目的是模拟补充母乳中的低聚糖成分。低聚糖又称寡糖,由3-10个单糖分子经糖苷键连接而成,虽不能被人体消化酶分解,但可被结肠微生物消化利用,是重要的营养与免疫调节物质,与婴幼儿早期生长发育也密切相关。而母乳是婴幼儿营养的黄金标准,人类母乳低聚糖含量尤为丰富,因此对由于种种原因而无法接受母乳喂养的婴幼儿而言,配方食品中低聚糖的添加也不容忽视。为模拟人类母乳低聚糖的功能,常用的膳食低聚糖主要包括低聚半乳糖,此外还有低聚果糖和果胶低聚糖等。其中,低聚半乳糖通常以牛乳中乳糖为原料,经半乳糖苷酶催化而来,与母乳关联尤为密切,奶粉中低聚半乳糖的作用及功效,主要有调节肠道菌群、改善肠道功能、免疫调节以及预防过敏。
1、调节肠道菌群:低聚半乳糖可促进肠道正常菌群(有益菌)的生长,保持肠道内低pH值,有利于菌群在肠道黏膜增殖,同时也能在一定程度上抑制肠道疾病;
2、改善肠道功能:低聚半乳糖富集的有益菌,对婴幼儿肠道的有益作用,一般包括促进肠道发育、增加矿物质吸收,改善大便形状、缓解便秘等;
3、免疫调节:胃肠道是人体的免疫器官之一,低聚半乳糖富集的有益菌及其裂解产物,均能激活淋巴细胞,增加抗体产生;
4、预防过敏:研究显示服用低聚半乳糖后,有反复喘息症状及患过敏性荨麻疹的儿童发病率相对较低。
综上所述,低聚半乳糖部分发挥了与人类母乳低聚糖类似的作用,将其作为功能性食品添加剂纳入婴儿配方食品,能够在一定程度上促进婴幼儿健康,但摄入过多含低聚半乳糖也会导致肥胖,因此建议适度食用。
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