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腿怎么样才能变瘦变长

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 15:19

腿怎么样才能变瘦变长

执笔断江山提问于2022-09-25 20:38:30 其它

推荐回答

病情分析：腿部瘦身变长,常用的方法是多运动,运动完后压住腿,可以拉伸腿部肌肉,慢慢的,腿就会变得非常好看。夜间上床时,双手尽可能向上伸,双脚向下,保持数分钟。伸展腿部肌肉时,注意不要碰到床。进行15分钟的休息。还可以模仿蹬自行车的动作。

执笔断江山 2022-09-28 11:56:22

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