【花椒和姜泡水喝能减肥吗？】

花椒和姜泡水喝能减肥吗？

2020-03-28 09:49:19  

花椒和姜泡水喝能减肥吗？

花椒和姜泡水喝不能减肥的，花椒和姜泡水喝只是起到了温中和祛湿的效果，能帮助改善体内湿气偏重的症状，并不能达到燃烧脂肪作用。想要减肥可以选择适当的运动，能促进身上的脂肪燃烧，另外还要多吃粗纤维食物可以加速肠胃的蠕动，有助于大便排出，避免脂肪在体内堆积和便秘，综合性的调理才能快速减肥。

2020-03-29 09:59:18

泡脚的同时，热水会刺激双脚的血液循环加快，使花椒在水中的功效迅速被吸收，直接进入人体血液循环，达到促进腿部新陈代谢、排毒、瘦腿的功效。女性用生姜水来泡脚对减肥是有一定的作用的。生姜可以吃，花椒还是不要吃，孕妇容易便秘，要少吃上火的东西。

2020-03-28 01:01:35

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