【喝什么酸奶能减肥】
来源:
时间:2024年12月09日 15:56喝什么酸奶能减肥
2020-04-07 03:45:57
喝什么酸奶能减肥
蒋文杰 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲您好,根据您的提问,我做出以下回答,在减肥期间喝酸奶有利于肠胃的消化,能够很好的促进食物的消化吸收,但一般酸奶中的糖分和脂肪含量都比较高,建议您喝脱脂酸奶,这样才能更好的减肥,希望我的回答能够帮助您,祝您健康,减肥成功。
2020-04-08 03:55:56
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲您好,酸奶的确有一定的减肥效果,它能增进食欲,促进消化,加快新陈代谢和排便,无论哪种牌子的效果都是一样的。减重一定要有好的心态,最主要的方法就是坚持适当的锻炼,注意饮食控制,少吃高热量的食物,用玉米、麦片、番薯等代替米饭、面粉等粗粮,少吃多餐。
2020-04-05 10:58:56
相关知识
为什么喝酸奶能减肥 什么时候喝酸奶最减肥
减肥喝什么酸奶
酸奶什么时候喝能减肥?怎样喝酸奶减肥最好?
【酸奶减肥】酸奶减肥法,苹果酸奶减肥法,喝酸奶能减肥吗
减肥喝什么酸奶呢?
减肥喝哪种酸奶好 什么时候喝酸奶减肥
【什么时候喝酸奶最好】酸奶减肥法
什么时候喝酸奶最减肥?什么时候喝酸奶能轻松减肥?
【什么时间喝酸奶减肥】
什么时候喝酸奶减肥?
网址: 【喝什么酸奶能减肥】 https://www.trfsz.com/newsview395127.html
推荐资讯
- 1男女激情后不宜做哪些事 4413
- 2从出汗看健康 出汗透露你的健 3852
- 3早上怎么喝水最健康? 3647
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3292
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3192
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2960
- 7男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2459
- 810人混检核酸几天出结果?1 2225
- 9第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2223
- 10转阴多久没有传染性?满足四个 2163
资讯热点排名
资讯热点