8款无糖酸奶推荐，减脂必备

8款无糖酸奶推荐，减脂必备！
减脂期间，酸奶的选择变得尤为重要。以下是8款经过精心挑选的无糖酸奶，每一款都值得一试：
卡士断糖日记
营养：每100克含有4.2克蛋白质，5克脂肪，5.6克碳水化合物，130毫克钙，一杯热量109卡。
配料：仅含生牛乳和菌类。
口味：略带酸味。
亮点：高蛋白和高钙含量。
推荐指数：
塞上一头牛酸奶
营养：每100克含有4.0克蛋白质，4.0克脂肪，3.9克碳水化合物，一瓶热量76大卡。
配料：生牛乳、乳脂、蛋白粉、菌。
口味：质地浓稠，酸味较重。
亮点：高蛋白，低热量。
推荐指数：
北海牧场乳酪布丁味
营养：每100克含有3.2克蛋白质，4.6克脂肪，9.9克碳水化合物，一瓶热量60卡。
配料：生牛乳、代糖、增稠剂、菌。
口味：质地浓稠，甜度适中。
亮点：低热量。
推荐指数：
北海牧场没蔗糖也好吃
营养：每100克含有3.6克蛋白质，4.4克脂肪，9.3克碳水化合物，一杯热量75卡。
配料：生牛乳、代糖、增稠剂、菌。
口味：甜度适宜。
亮点：高蛋白，低热量。
推荐指数：
北海牧场气色不添加蔗糖水蜜桃味
营养：每100克含有2.7克蛋白质，3.9克脂肪，9.7克碳水化合物，一瓶热量146卡。
配料：生牛乳、水蜜桃果酱、菌、代糖。
口味：质地偏稀，水蜜桃味儿。
亮点：水蜜桃味，方便饮用。
推荐指数：
君乐宝0蔗糖酸奶
营养：每100克含有3.0克蛋白质，3.6克脂肪，6.2克碳水化合物，100毫克钙，一袋热量104卡。
配料：生牛乳、代糖、增稠剂、菌。
口味：质地偏稀，甜度适宜。
推荐指数：
如实酸奶
营养：每100克含有4.1克蛋白质，4.6克脂肪，5.5克碳水化合物，一杯热量107卡。
配料：生牛乳、菌。
口味：酸味最浓，需搭配蜂蜜食用。
亮点：高蛋白。
推荐指数：
简爱父爱配方
营养：每100克含有4.6克蛋白质，4.8克脂肪，5.8克碳水化合物，一瓶热量84卡。
配料：生牛乳、乳清蛋白粉、菌。
口味：不酸。
亮点：高蛋白，吸吸冻的质地便于食用。
推荐指数：

这些酸奶不仅美味，而且营养丰富，适合减脂期间食用。快来试试吧！

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