怎么能快速瘦腰瘦肚子

于冬梅副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

怎样快速瘦肚子和腰

腰部和肚子的位置最容易引起脂肪沉积，想让其快速地瘦下去，其实最快的方法是通过手术的方法，将这部分脂肪抽吸干净。通过脂肪抽吸的方法，让吸脂针均匀将这一块的脂肪，深层的大部分脂肪去除，浅层的适度地去除脂肪，便可以达到比较好的瘦肚子和重建腰形的效果。求美者可能觉得这是一种手术，但是腰腹部的脂肪对于身体的影响比较大。因为正常情况下，一些高血脂、高血压和高血糖的人，这个位置的脂肪的含量都比较大，可以看到这种体型的人比较容易得高血脂、高血糖、高血压。所以建议如果求美者在年轻的情况下，最好将肚子和腰部的沉积脂肪进行去除，就会使求美者在年老后得三高疾病的几率明显下降。当然也有很多求美者会通过一些锻炼身体的方法将其去除掉，但是这种方法需要很长的时间，而且需要很大的毅力。快速的方法还是建议求美者选择手术的方法来进行去除，真正可以在1-2个月时间就达到重塑形态的效果。

怎样能快速瘦腰和肚子

快速瘦腰和肚子的方法实际上就是负压吸脂术，即吸脂瘦身、吸脂塑形或吸脂减肥术，医学都称为吸脂术或者叫负压吸脂术。现在的吸脂方式较多，包括水动力、激光辅助溶脂，包括其它的射频辅助治疗，都可以达到较好的减肥效果。对于腰和肚子上的脂肪堆积，俗称赘肉，可能通过锻炼、节食都不好减掉，此时快速、有效的方法就是通过医疗干预，通过负压吸脂术，将多余的脂肪抽吸出，可达到很好的塑形效果，可以使腰部，包括肚子上的赘肉得到较好的改善，使腰围能够下降，而且吸脂以后的效果维持也比较好，基本上很少会反弹。因为脂肪细胞在成年后，数目基本恒定，胖、瘦基本是脂肪细胞体积的变化，所以吸出脂肪后脂肪细胞会减少，一般不会反弹到原来的肥胖程度。正常饮食也很少会反弹，吸脂后局部皮肤和下面的筋膜层会粘连，也会限制脂肪的堆积，所以对于腰部、肚子、腹部的脂肪堆积，吸脂是较快，且效果较好的治疗方式。

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