教你自制十种婴儿辅食

教你自制十种婴儿辅食

教你自制十种婴儿辅食

小婴儿该添辅食了，您是给宝宝选择成品辅食呢，还是愿意在家亲自给他做着吃呢？小编搜集了十种家庭自制的辅食，供初添辅食的妈妈们参考。

一、肝黄粥

二、金针菇面

三、香菇鸡粥

四、豆腐羹

五、什锦豆腐糊

六、花生红枣粥

七、苹果藕粉……

一、肝黄粥

原料：猪肝25克，熟鸡蛋1个，粳米30克，黄酒、精盐少许

做法：

①将猪肝洗净，用刀刮成茸，加少量精盐与黄酒腌渍10分钟。

②熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

③将粳米淘洗干净，加适量清水于锅中煮开后，用小火继续煮成稀粥。

④将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中，再加入少量的精盐调味，煮10分钟即可食用。

二、金针菇面

原料：龙须面一小把，金针菇50克，虾仁20克，青菜 2小棵，葱、植物油、盐、香油适量

做法：

①金针菇洗净，切成约1厘米长的小段；青菜切碎，葱切成末备用；虾仁切成小颗粒。

②油锅热后，放入金针菇、葱花，并加入少量食盐炒入味。

③加适量清水(肉汤更佳)入锅中，并放入虾仁和碎菜，水开后下龙须面。

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