醋泡花生米能减肥吗？还拉肚子？

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醋泡花生米能减肥吗？还拉肚子？

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我妈妈听说醋泡花生米能减肥，我吃了两三个月，直到今天早上，我吃完之后就开始拉肚子，拉了三四次，而且排气也很臭，这是怎么回事？用醋泡花生米能减肥到底有没有科学依据？

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：先看看你的具体情况，花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。指导意见：醋泡花生米可以降压降脂有效果，但是减肥效果不大，你还小的，这不要过多食用。以上是对“醋泡花生米能减肥吗？还拉肚子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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病情分析：你好，你所说的这个问题目前没有科学的依据。不过你可以通过缩减饮食增加运动量的方式来减肥。指导意见：建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时保持适量的运动。

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病情分析：你好，这个是没有减肥的作用的，减肥最好还是多运动比较合适的。指导意见：你这种肥胖的话，最好还是可以多运动比较合适的，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

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相关问答

拉肚子对减肥没有任何的作用，不能起到减肥作用的。
拉肚子在短期内，会导致体重出现下降的趋势，但并不是真正意义上的减肥，而且如果出现拉肚子的情况，建议一定要及时治疗。肥胖，多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗，只是对于体内的水分有充分的减少。
如果想要减肥，可以加强体育锻炼，并控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，建议以清淡为主。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

拉肚子一般指的是腹泻。减肥期间腹泻可能是腹部着凉、急性肠炎等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.腹部着凉：大部分患者在减肥时，通常会穿较少的衣物运动，可能因为在运动时，导致腹部着凉，诱发消化功能紊乱，最终导致腹泻。建议患者在减肥时尽量穿健身衣，平时多喝温水，吃一些清淡、易消化的食物，以减轻胃肠道的负担。
2.急性肠炎：急性肠炎是指各种原因导致的急性肠道炎症，最主要的症状为腹泻，患者在减肥期间如果患上了急性肠炎，不仅会出现腹泻的情况，还常会感到脐周绞痛。患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片、盐酸小檗碱片等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

天天拉肚子会减肥，每日拉肚子的人的体重会有很大的降低，不过这是由于胃肠功能失调而造成的脱水，并不是消耗卡路里。
如果出现腹泻的情况，需要到消化内科进行肠镜检查。如果病人希望减轻体重，可以采取一些健康的方法。可以通过合理的膳食和锻炼来减少体内的脂肪，不然的话，每日拉肚子就会对人体产生损害，引起很多不适症状。

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擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

泻胃的药物是一种可以减肥和减肥的药物，但是饮食不合理会对身体产生一定的负面影响，现在的一些药物主要是通过抑制食欲、能量的消耗、阻止消化、吸收，还有一些药物通过腹泻等方式来减肥。长期服用引起腹泻的瘦身药物会引起胃肠功能紊乱，长此下去患者会出现厌食、营养不良、肠功能紊乱、抑郁、不孕等各种症状，因此不宜服用这种药物，以免引起电解质紊乱，营养不良，甚至对消化功能有损害。

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拉肚子一般指的是腹泻。没有吃什么腹泻来减肥这一说法，建议想要减肥的人士，应采用科学的方式减肥。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，通过吃东西导致腹泻，进而来达到减肥的效果不仅较差，还可能会危害减肥人士的身体健康。建议减肥人士通过加强体育锻炼和控制饮食来减肥，不仅可以取得不错的减肥效果，还能起到增强体质、提高免疫力等作用。

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擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

拉肚子可以使体重减轻，以达到减肥的效果，但不建议通过拉肚子的方法进行减肥。
拉肚子的时候会出现身体的重量下降的情况，这是由于拉肚子导致身体的水分流失，减少的只是身体的水份，而不是身体内部的油脂减少，因此不推荐使用拉肚子来减肥，这不是一个科学的方法。此外，长期拉肚子还会导致人体出现脱水、电解质紊乱、营养不良等症状。因此，要想减轻体重，最好的办法就是节食和适量的锻炼。

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