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巧手妈咪炮制8款家庭自制宝宝辅食

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 21:43

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编辑：yumeiling|出处：妈妈网

　　小婴儿该添辅食了，您是给宝宝选择成品辅食呢，还是愿意在家亲自给他做着吃呢？小编搜集了八种家庭自制的辅食，供初添辅食的妈妈们参考。有肝黄粥、金针菇面、香菇鸡粥、豆腐羹、什锦豆腐糊、花生红枣粥、苹果藕粉、肝末西红杮等！

　　八种家庭自制宝宝辅食之一

　　一、肝黄粥

　　原料：猪肝25克，熟鸡蛋1个，粳米30克，黄酒、精盐少许

　　做法：

　　① 将猪肝洗净，用刀刮成茸，加少量精盐与黄酒腌渍10分钟。

　　② 熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

　　③ 将粳米淘洗干净，加适量清水于锅中煮开后，用小火继续煮成稀粥。

　　④ 将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中，再加入少量的精盐调味，煮10分钟即可食用。

　　
八种家庭自制宝宝辅食

　　二、金针菇面

　　原料：龙须面一小把，金针菇50克，虾仁20克，青菜 2小棵，葱、植物油、盐、香油适量

　　做法：

　　① 金针菇洗净，切成约1厘米长的小段；青菜切碎，葱切成末备用；虾仁切成小颗粒。

　　② 油锅热后，放入金针菇、葱花，并加入少量食盐炒入味。

　　③ 加适量清水（肉汤更佳）入锅中，并放入虾仁和碎菜，水开后下龙须面。

　　④ 面熟后，滴入几滴香油即可出锅。

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