近期，世卫组织根据最新的科学证据，更新了关于总脂肪、饱和脂肪和反式脂肪、碳水化合物的摄入指南。世卫组织建议，成年人应将每日总脂肪摄入量控制在总能量摄入的30%或以下，以预防身体超重或肥胖。
控制体重，既要有科学理论的支撑，也要有相关方面的实际行动。在权威卫生健康机构提供体重控制建议的同时，碧生源等大健康龙头企业也积极开发体重管理类健康食品。其中，在产品布局方面，碧生源坚持“草本植物与健康养生”的核心理念，开发了多款以天然草本植物为主要原料的减肥类保健茶，以温和的力量调养国人身体，让国人健康“享瘦”。
近期，世卫组织发布了多项新的健康饮食指南，包括《成人和儿童碳水化合物摄入量》、 《预防成人和儿童不健康体重增加的总脂肪摄入量》、《成人和儿童饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入量》、《非糖甜味剂使用》，旨在降低不健康体重增加和与膳食有关的非传染性疾病，如2型糖尿病、心血管疾病和某些类型癌症的风险，有效促进人类健康。
科学研究表明，膳食脂肪缺乏或过量摄入，都会造成人体功能不良：脂肪摄入量过低，容易导致营养不良。脂肪摄入量过高，则容易引发身体超重或肥胖问题，进而影响身体健康。基于上述原因，世卫组织指南《预防成人和儿童不健康体重增加的总脂肪摄入量》建议：成年人（≥20岁）将总脂肪摄入限制在总能量摄入的30%或以下。摄入的脂肪应以不饱和脂肪酸为主，饱和脂肪酸的摄入量不应超过总能量摄入的10%，反式脂肪酸的摄入量不应超过总能量摄入的1%。
众所周知，因脂肪或其他产能物质摄入过多引发的肥胖，会产生多种不良影响：首先，会影响一个人的形体美。其次，会影响身体灵活度、记忆力，进而影响肥胖者的工作和生活。第三，肥胖会影响一个人的职场升迁、恋爱婚姻。第四，肥胖会引发高血压、高血脂、糖尿病、失眠等健康问题。
面对肥胖给国人带来的不良影响，碧生源积极应对：一方面，碧生源长期开展健康科普活动，向公众提供科学饮食、合理运动、作息规律等方法，以预防肥胖或者减肥。另一方面，碧生源积极开发高品质减肥产品，为国人提供高品质的瘦身体验。
碧生源从众多的中医古籍文献中得知，古人自古就有用中草药加中国茶减肥的习俗，效果很好。为此，碧生源确立了“草本精粹、养生茶疗”的健康发展理念，坚持“草本植物与健康养生”的产品布局核心理念。在这些理念的指引下，碧生源将中医药养生文化和中华茶饮文化有机结合，以多种药食同源的优质中草药和中国茶为主要原料，融合现代生物科技和食品技术，开发成功了具有减肥功能的多款保健茶。
这些碧生源保健茶都属于中医药类保健食品，其所含的主要原料都可提高人体新陈代谢效率，促进体内热量和脂肪消耗，从而起到减肥作用。
减肥类碧生源保健茶所用的主要原料为草本类中医药和茶叶，品性温和，更适合中国人的肠胃，且饱含中医药保健文化，更符合中国人的养生情怀。所以，具有减肥功能的碧生源常菁茶一经入市，便受到广大消费者的青睐，迅速引爆健康减肥产品市场，并创造了市场销量连续十多年高速增长的佳绩，持续用温和的草本力量助国人健康“享瘦”。
图：碧生源牌常菁茶返回搜狐，查看更多
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