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吃太咸蚂蚁庄园平时吃太咸会容易长胖吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 17:34

平时吃太咸会容易长胖吗？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法8月11日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下吃太咸蚂蚁庄园8.11的正确答案吧！

1.平时吃太咸会容易长胖吗

有可能长胖

完全不会

2.正确答案：有可能长胖

3.答案解析

盐能够为身体提供必要的营养元素，但是如果吃的太咸是很容易导致长胖的，虽然盐本身没有什么热量和脂肪，但是吃的盐太多容易引起水肿型肥胖。

减肥期间可以吃盐，但不能吃多。我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐亦有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱，引起浮肿性肥胖。因此，要求常食清淡食物，减少盐分摄入，一般每日5克为宜。

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以上便是小编为大家带来的支付宝平时吃太咸有可能长胖吗蚂蚁庄园8.11的答案了，正确答案是有可能长胖，希望对大家有所帮助。

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