秒杀减肥药排行榜,龙荷山茶健康效果好
随着气温一天比一天高,衣服一天比一天穿得少,冬季里悄然滋长的赘肉成为不少人的心头大患。肥臀、粗腰、肚腩,再也遮不住了,站在镜前,看着被严严实实裹了一冬的身体,想着商店橱窗里那些漂亮的春夏装,一定猛下决心:减肥,减肥,再减肥!
春天瘦身进行时
节食、吃减肥药、运动健身……哪种方法更迅速有效?
有的人想花点钱去健身房好好练练,可这需要时间和金钱的支持,同时要多强的毅力和坚持!有关专家提醒,不当的瘦身方式无异于谋杀自己的健康,个人不要盲目节食,也不要胡乱服用减肥药物或随意选择瘦身运动。
小编特意采访了著名的中药减肥茶“龙荷山茶”传承人王小姐,她来自福建泉州,据王小姐介绍,通过中药调理,配合合理饮食和适当运动来减肥是最为持久有效的。专家认为,春季万物焕发勃勃生机,人的身心机能逐步进入活动高峰,这也给中药调理减肥提供了有利的条件。春季气温适宜,身体水分流失少,加快了中药调理代谢的效率,大大提高了中药药性发挥。同时气温的上升使人们对饮食的选择更趋向于清淡爽口,加上昼长夜短后人体能量消耗的增多,再配合散步等,就能取得很好的减肥效果。>>>赛尼可是减肥产品中的佼佼者
减肥把握关键点
所有的人都希望有效快速的减肥成功,却忽略了减肥的关键,世界卫生组织WHO提出健康减肥三原则:不腹泻、不节食、不乏力。西药副作用大,而中国传统中医对减肥其实是深有研究的。淘宝热销的“龙荷山茶”就是符合健康减肥三原则的中药减肥茶。
“龙荷山茶”是采用绞股蓝浸泡过的荷叶,特别烘焙的乌龙茶,新鲜的山楂和少量炒制的决明子配制的。它可以加速脂肪代谢,提升人体血气能量,加速排除体内垃圾,中医认为,体内垃圾堆积也是肥胖原因之一。另外,龙荷山茶坚持喝会在肠胃形成一层排斥脂肪的隔离膜,所以人会比较不喜欢高热量和油腻食物。
春季瘦身大攻略
春天要晒日光浴
光线、压力与肥胖看似风马牛不相及,其实,它们有着密不可分的关系。众所周知,天气较冷人的体力活动也会相对减少,机体新陈代谢减慢,热量消耗少。另外,人的精神状态与接受的光照息息相关,而精神状态又影响着饮食,所以,光照不足容易引起肥胖。阳光不足可能引发的自我感觉良好的大脑化学物质血清素下降,导致抑郁症和增加食欲。
春天要喝大量水
通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝,早上一起来喝一大杯水,然后用餐前喝一杯,能增加你的饱腹感,减少食量。多喝水可以帮助身体排除有毒物质,还可以帮助燃烧脂肪。
春天适用中药减肥茶
春天身体机能逐步进入高峰状态,大大提高的中药调理减肥的效率。纯中药秘方龙荷山茶,其是由药食同源的纯中药配制而成,具有强化身体血气能量,加快脂肪分解代谢之功效,同时健脾去湿,改善易胖体质,在肠壁形成隔离膜,从根本上阻断脂肪的形成,逐渐养成瘦人体质。
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