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荷叶茶的功效与作用荷叶减肥茶的配方和喝法

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 17:59

喝荷叶茶常见问题

喝荷叶茶能减肥吗

通常认为荷叶茶是有一定的减肥功效的，适当喝荷叶茶能起到减脂、防止脂肪堆积的功效。详细>>

荷叶茶和什么搭配减肥

干荷叶和山楂、陈皮、冬瓜皮、苦瓜等一起搭配，能够起到减肥的作用。但是要注意，荷叶不能和茯苓、桐油一起使用，在饮用荷叶茶时，不能用银器盛放，否则会导致中毒。详细>>

荷叶茶能天天喝吗

可以，但是最好不要天天喝。荷叶本身性凉，如果长期饮用荷叶茶的话，容易导致体质变寒，对身体健康不利。

荷叶茶一般喝多久会瘦

正常情况下，连续喝半个月左右荷叶茶能见到初效，对于偏胖、饮食不健康的朋友来说，可能需要一个月到两个月左右才能见效。但是也有出现喝荷叶茶不仅没瘦还胖了的情况，荷叶茶越喝越胖怎么回事呢？Maigoo编辑认为可能是在喝茶旗舰运动消耗量不够，而摄入的脂肪又太多，这样就会导致变胖。详细>>

荷叶去湿气吗

冬瓜荷叶茶有去湿气的作用，因为冬瓜荷叶茶的三种主要成分：冬瓜、荷叶和决明子，都具有一定的利尿、通便的效果，能有效调节体内水分，帮助排出体内多余的水分，适量饮用可以起到促进新陈代谢、去除体内的湿气等作用。详细>>

荷叶茶能降血压吗

荷叶茶具有降血压的效果，荷叶茶中的荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等成分能够有效扩张血管，从而起到降压作用。

荷叶茶能治便秘吗

适量饮用荷叶茶可以起到缓解上火引起的便秘不适，这是因为荷叶茶是一味清热的茶饮，所以适量饮用能起到通便的效果。但是每个人的体质都是不同的，如果是因为气虚导致的便秘，那么饮用荷叶茶不仅不能缓解，还有可能加重病情，因此需要辩证使用。

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