首页资讯食蛋白质粉可不可以减肥？

食蛋白质粉可不可以减肥？

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 19:03

食蛋白质粉可不可以减肥？

疾病：肥胖症

问题：

无化验、检查结果：无曾经的治疗情况和效果：无

回答1

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

于学晖药师河北省邢台市威县人民医院二级甲等营养科

健康指导：蛋白粉是一种蛋白质补充剂，不能起到减肥的作用，如果想要减肥可以多吃些蔬菜水果的，这些增加体内粗纤维的含量促进肠胃蠕动，促进消化，而是粗纤维能增加饱腹感，可以相对减少其他食物的摄入从而达到减肥的目的

2016-01-04 06:04

回答2

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷魁广医师家庭医生在线合作医院其他内科

健康指导：您好，人体的摄入的能量少于消耗的能量时，就会导致体重的减轻。而蛋白质提供的能量虽不如脂类物质，但其作为人体的三大供能物质，食用过多的话，也是会导致肥胖的。减肥的话，建议应合理的控制膳食以及适量的运动。

2016-01-04 07:31

回答3

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师威县常屯卫生院一级甲等妇产科

您好，根据您所说的情况，考虑效果不佳，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！

2016-01-04 18:04

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

卫巧贤

主任医师未知

广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区

擅长：对儿童内分泌疾病，如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿详情»

陈宏

主任医师教授

南方医科大学珠江医院

擅长：从事内分泌和代谢病专业30余年。熟练掌握内科及内分泌科常见病详情»

龚群

主任医师教授

上海儿童医院

擅长：小儿营养性疾病、儿童生长迟缓，生长发育偏离及难治性佝偻病的诊详情»

舒尔佳

疗效：用于肥胖或体重超重患者(体重...

拜唐苹

疗效：配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。

食蛋白质粉可不可以减肥？