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北京昌平针灸减肥哪家好

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 19:45

核心提示：在北京昌平，针灸减肥一般是在专业医生的操作下，选用针灸来辅助减肥。至于哪家好，很多人觉得比较有名贵的针灸减肥店，但是其实针灸减肥的效果，并不能一概而论，选用针灸来辅助减肥，需要注意选穴、针灸的穴位、针刺手法，以及注意针灸后的护理。

在北京昌平，针灸减肥一般是在专业医生的操作下，选用针灸来辅助减肥。至于哪家好，很多人觉得比较有名贵的针灸减肥店，但是其实针灸减肥的效果，并不能一概而论，选用针灸来辅助减肥，需要注意选穴、针灸的穴位、针刺手法，以及注意针灸后的护理。

1、选穴：一般可以选择任脉、带脉、足三里、天枢、上脘、中脘、下脘、天枢、大横、四白等穴位。对于大多数人来说，出现胃脘胀满或者腹部脂肪堆积时，一般选择上脘、中脘、下脘等，可以帮助消化。如果是腹部脂肪堆积明显，一般可以选择天枢、带脉等;

2、针灸的穴位：一般可以选择大肠俞、天枢、上脘、中脘等，可以帮助脾胃运化，还可以通过针灸大肠俞、天枢等，起到促进脂肪消化的作用;

3、针刺手法：针刺的时候要注意，由专业人员进行，要确保患者在针刺时没有明显的扭动，而且在针刺的时候，需要进行长期的穴位刺激，以达到更好的针灸减肥的效果;

4、注意针灸后的护理：一般建议针灸后要注意休息，在针灸后0.5小时之内尽量不要沾凉水，还需要注意针灸部位的保暖，以免寒邪侵入体内，对身体健康产生不利的影响。

如果想要通过针灸减肥，达到减肥的目的，建议还是要采取合理的饮食和适当的运动，例如可以适当减少主食的摄入，多吃一些富含膳食纤维的食物，配合适当的有氧运动，通常效果比较好。

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