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家有孕妇，家居环境要做到这8点，为胎儿营造更安全的环境

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 21:59

如果说孕妈妈本身是胎宝宝生长的小环境，那么孕妈妈所处的生活、工作环境便是胎宝宝发育的大环境。不良环境带来的影响甚至会伴随宝宝一生。

不管公共场所，还是在办公室，可能你已经了解了不少孕期该做或者不该做的事情，很小心地保护着胎宝宝。然而，危险往往存在于温暖的家中，因为环境太熟悉，所以容易放松警惕。

为了孕妇和胎儿的健康，家居环境务必做到这8个小细节

1、不住新房子

常用的装修材料，例如木料、油漆、涂料等可产生挥发性有机物；如甲醛、聚乙烯、苯及其同系物，花岗岩、大理石等石材可产生放射性物质氡及其子体。这些物质都可能影响胎宝宝的正常发育，导致流产或畸形等悲剧的发生。

所以新装修的房子一定要保持良好的通风，最好在装修3个月后搬进去居住，有条件者可请室内环境检测部门进行室内坑过你器质量检测，合格以后再入住。

2、购买家具留意气味

不买价格较低、砍价特别容易的家具，这样的家具往往是金玉其外，败絮其中。有强烈刺激气味的家具不买，甲醛含量严重超标。

3、定期清洗床上用品

我们的机体每天要分泌皮脂，天天出汗，时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落，以及空气中的灰尘，最终均会落在床上。因此，床上用品应定期清洗和晾晒，每星期至少在室外晾晒1次，每2-3星期清洗更换一次。

新买的床上用品，买回后应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。

4、不随便在床上坐卧

外出归来，身上占有大量灰尘，灰尘中可能掺杂着肉眼看不到的病菌，所以从外面回到家后，不要穿衣上床，以免武汉床上用品，影响健康。

5、别忘记清洗空调

空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一，要注意定期进行清洗。

每年秋季天气转凉、空调不再使用时，应按说明书把滤尘网取下来，用清水冲洗几遍后晾干。若空调已经连续使用3年，需由专业人员进行一次专业，系统的清洗维护。

6、卫生间大清洁

卫生间是大量细菌的集聚地，应使用消毒剂经常消毒。但是大多数消毒剂都含有氯或过氧乙酸等化学物质，对人体可造成不同程度的危害，因此使用消毒剂时，让别人代劳，孕妈妈应避开。

注意，消毒过的房间密闭1小时后，需开窗通风。

7、清理布艺沙发

布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮，如果不常清洁，布艺沙发可能会滋生细菌，污染居室环境。最好每周清理一次，先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。

8、备份清洁抹布

如果一块抹布哪里都擦，很有可能造成交叉污染。家里多备几块抹布，按清洁部位来区分。最好选择不同颜色的抹布，以便清洁时不会用错。

为了孕妈妈和胎宝宝的健康，准妈妈们行动起来吧，自查家居环境，让“险情”远离自己！