我们知道娱乐圈里边有很多明星是他们的身材其实并不好，但是却能稳稳的在娱乐圈里扎根，所以说有的女性朋友，她们认为她们的形象非常重要，但是贾玲也是非常胖的一个女性，因为她比较幽默，所以她在娱乐圈里边也有一席之地，那我们知道杜海涛也是男星当中的一位比较胖的，所以今天我们聊聊杜海涛。
相信大家在快乐大本营里边对他的主持风格，也受到了一定的感染，也有一个新的认知，我们觉得他胖胖的形象，也非常的幽默可爱，所以他至今为止，依然在主持人的舞台上，让我们感觉到别具一番风格，因此杜海涛在生活当中，我们看到它是一个比较可爱的人，所以说有的时候他出名也是有一定的道理的。
网上经常看到有的人拿他的身材来开玩笑说他的体型特别配肥胖，和沈梦辰的一点都不搭，但是在生活当中，我们觉得他特别的幽默，也是一个阳光的大男孩，在网上我们最近发现她瘦了一大圈，整个人看上去精神状态非常不错，以往一改掉了那些油腻大叔的形象，他的衣品也变得不再那么邋里邋遢说是，所以说她成成功瘦身之后后，有点撞脸权志龙了，大家都是这样认为的。
很多网友十分的好奇，到底是什么原因让杜海涛有这样的毅力进行减肥了，有消息传出，今年的6月份杜海涛就和沈梦辰将会完婚，所以有可能大家觉得可能是因为他想结婚了，再加上自己的体型和沈梦辰有一点不搭，所以为了这样的一个原因，他会拼力去减肥，然后大家就调侃还是爱情的力量比较伟大。
我们知道杜海涛从190多斤减到160，可以说是30斤的减肥效果，让他看上去非常的有毅力，那如果我们普通人减了30斤的话，形象也会更上一层楼。对此杜海涛说，在日常生活当中想要减肥成功的话，必须做到两个方面。
1、一方面就是严格控制饮食
他在日常生活当中的减肥的只吃一些蔬菜和水果粗粮，有避免很多高热量的食物的摄入，因此它主食用一些粗粮代替，除此之外它会喝大量的水进行新陈代谢，这样能促进饱腹感使我们的体垃圾毒素和油脂，及时的排出体内体外。
2、第2个方面就是坚持运动。
看到杜海涛在日常生活当中，他经常分享一些他健身的经验到社交平台上，我们看得出他是瘦身成功跟健身是分分不开的，那我们健身的过程当中，血液循环的流畅和新陈代谢的加速，会让我们有一个很好的状态。
我们知道不管我们采用哪一种减肥方式，只要我们能坚持下来，都会有一个很好的效果，所以杜海涛也是比较励志的一位人，那能减掉它时间确实不简单。返回搜狐，查看更多
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