贵阳经典普拉提垫上高级证书培训课程

【课程介绍】

随着现代社会的发展，普拉提不断进行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则，训练时的呼吸方式为鼻吸口呼，是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练，它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。

【课程大纲】

芳华普拉提(垫上)高级教练证书培训课程安排可参见《普拉提教程》初学到高手，具体教学内容将比教程本身更加丰富多彩，版面所限，无法详细说明，敬请大家现场品鉴。 

【课程说明】

接受芳华普拉提(垫上)课程培训，您可以获得以下内容和成就：

一、使您的现有课程从根本上获得飞跃。您不需要放弃您现有的任何东西，但会发现学过这个课程后，那些您认为已经熟练驾驭的课程重新焕发出了对客人的吸金能力，并使您更受尊敬。

二、使您拥有自行设计任何健身工作坊的能力。这个课程过后，不管是美臀，还是塑腿，纤腰或是腹部线条，您将不必再去东奔西走的奉上时间与金钱去换取别人设计的一堂课，而是可以向大众传达您自己的成果。

三、使您拥有做出运动康复处方的能力。这个课程过后，不管是脊柱侧弯，还是颈腰病患，骨质疏松，还是子宫正位，您将胜任一名私人教练，并用课程效果彰显您的职业名声。

四、使您拥用设计并使用任何辅助工具的能力。这个课程过后，您将真正开启是您使用工具，而不是为了工具去学习别人课程的旅程，您将可以自行开发辅助工具，完善自己课程的同时可有能力拥有自己的专利设计并使更多人受益。

五、使您可以开设自己的普拉提垫上运动培训课程。这个课程将给将给予您完全独立的培训能力，您将获得普拉提垫上，小工具课程的普通课，团课，私教课，表演课的设计及教学能力，并可在有实践经验的基础上有能力开设自己的教练课程。基于此，芳华瑜伽将为您感到骄傲。 

六、使您具有普拉提其他课程的进阶资质。普拉提垫上是普拉提运动创立之初的根本。所有一切普拉提器械及延伸课程必以此为基础。普拉提垫上正确而牢固的根基甚至可以使您自行领悟更多的健身及康复课程，是从容驰骋普拉提王国的必须。

七、使您即便不在状态也可以从容驾驭各体位下一百以上普拉提垫上动作、十节以上成品课、十个以上运动处方、一节以上成品表演课、十种以上辅助工具使用方法。

八、使您可以将普拉提垫上同瑜伽、形体、舞蹈课相辅相成、融会贯通，从容驾驭瑜伽拉提，形体拉提，舞韵拉提等衍生课程。

【课程设置】

培训时间：学习时间为12天，中间休息一天。循环开班，需要提前预定课程。

培训费用：详询

证书认证：同时获得中国瑜伽联盟培训学院所授权的国际认证证书，该证书全球通用。

【师资力量】

瑜伽导师 姜雪嫣

从业10年+，擅长体雕急速瘦身、垫上普拉提、空中、瑜伽球、巧克力肩颈腰腿理 、备孕、孕期、产后恢复。

【教学现场】

【教培资质】

贵阳芳华瑜伽培训学校具有教练培训和颁证资格，为中国瑜伽（YOGA）联盟培训学院指定瑜伽导师培训基地。

【品牌介绍】

贵阳芳华瑜伽为贵州非瑜健康管理有限公司下属健康运动品牌，公司紧跟国家大健康行业发展步伐，采用互联网+健康、线上与线下相结合方式为瑜伽爱好者提供瑜伽文化咨询和运动健康指导服务。

【学校简介】

贵阳芳华瑜伽培训学校由陈莎莎女士创办，秉承“花一样的女子、花一样的年华”的发展理念，致力于推广传播瑜伽文化，适应现代都市女性对美的追求，旨在帮助现代都市女性从外到内的整体形象、气质的改变和提升，在这里，女性朋友将获得一站式解决方案。

【教学环境】

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