去运动 趣旅行

伴随着大众健康意识不断提升，以体育运动为主旋律的旅行，正成为一种新风尚。“动起来”和“在路上”，碰撞出不一样的旅行体验，让人们在欣赏风景的同时，锻炼身心，收获快乐，走向健康。

夏天，正是适合运动的季节。不妨走进河北的这些景点，来一场不一样的“运动游”，在阳光下肆意挥洒汗水，畅享运动乐趣。

■文/高瀚林   ■图片由景区提供

衡水航空飞行营地 体验空中版“速度与激情”

衡水湖，不仅拥有秀美的自然风光、厚重的人文底蕴，还有着丰沛的体育元素。自2012年衡水湖首届国际马拉松赛的举办开始，体育氛围在衡水日益浓厚，更多与体育运动有关的旅游项目也在这座城市里出现——紧邻衡水湖、曾获评“2021河北省体育旅游示范基地”的衡水航空飞行营地，就是其中之一。

衡水航空飞行营地，位于衡水市滨湖新区。作为一家多次举办国家一级赛事的景区，其硬件与软件设施都可谓不同凡响。在这里，可以体验固定翼飞机带来的速度与激情，可以乘坐三角翼感受风在耳边呼啸，可以登上浪漫又有趣的热气球，还能在老师的带领下亲手制作航模、水火箭。

来到营地，第一件事自然是“飞”上一把。航空营地内的飞行器分为两种，一种是aircreation912型动力三角翼，时速可达100公里，另一种是速度更快的“钻石da20”固定翼飞机，时速可达256公里。

这里不仅有精良的飞行设备，还配备有优秀的教练。在营地任职的教练都是拥有十余年飞行经验的资深教员，均持有中国航空运动协会飞行执照，有的还获得过中国航协国家飞行表演队“王牌飞行员”荣誉称号。

登上飞机，冲上天空，发动机的轰鸣声，呼啸而过的风声，再加上“砰砰”的心跳声——蓝天上的“速度与激情”，让人体验到难以忘怀的快感。

值得一提的是，衡水航空飞行营地曾于2021年举办了PUPU卡通热气球嘉年华。因此，热气球也是这里的必玩项目之一。

登上热气球之前，要先挑选热气球的种类：可以选择自由飞行或系留飞行。自由飞行没有系留绳锚定，由飞行员操纵，自由飞上天空，一般在空中飞行20分钟左右一个架次，这种热气球带给人的飞行体验，有科幻小说《气球上的五星期》中塞缪尔·弗格森博士的感觉。

系留飞行的热气球则像一艘停靠在海岸线上的大船，由系留绳锚定，飞行员操纵，最高可升至三十米的空中。初次体验热气球，担心自己会“晕飞”的游客，可以先选择系留飞行进行简单尝试。

热气球缓缓升空，四周美景一览无余，近可观营地中的向日葵花海，远可赏衡水湖碧波万顷。虽是夏日，但热气球上气温非常适宜，微风带着点点凉意，不由让人想到动画电影《飞屋环游记》。

“飞天”之余，还可以在这里根据教练的讲解来亲手制作航模。制作开始前，老师会讲解飞行原理知识以及航模制作注意事项。航模制作后，可以来到草地上亲手“试飞”，迎着阳光，奋力一挥，让自己的航模一飞冲天。

除了体验上述项目，还可以在营地进行拔河、飞盘等活动。挥洒过一天的汗水，静坐在营地中，放眼望去，金灿灿的向日葵花海，带着夏日独有的热烈与奔放，随风摇摆。运动的感觉总与夏天的氛围莫名契合，趁盛夏，快来流流汗吧。

野三坡 在山野中开启别样徒步之旅

徒步，一种原始而简单的运动方式。虽然简单，但在不同的环境中徒步，可以收获不一样的风光与心情。盛夏时节，选一处山野，来一场山中徒步，既能享受难得的清凉，也能欣赏奇美风光。野三坡，正是这样一处理想的徒步旅行之地。

野三坡位于保定市涞水县，其内部包括百里峡、鱼谷洞、百草畔等景区，是中国北方极为罕见的融雄山碧水、奇峡怪泉、文物古迹、名树古寺于一身的风景名胜区。2022年，河北省发布了6条体育旅游精品线路，野三坡四季休闲体育旅游线路名列其中。这条线路涉及荣盛康旅野三坡度假区、百里峡景区、野三坡品道创意运动休闲基地等多个景点。就让我们沿着这条线路，来一场别样的徒步之旅吧。

荣盛康旅野三坡度假区，位于保定市涞水县赵各庄镇计鹿村。这里的游玩项目多种多样，夏可徒步观拒马河沿岸景观，冬可至滑雪场雪上飞驰。除此之外，还有爱普乐园、童话风情商业街等老少皆宜的好去处。

路线的第二站，是被誉为“天下第一峡”的百里峡。行走在百里峡，两旁风景如画卷般在眼前展开。在这处“双崖依天立，万仞从地劈”的峡谷之中，“老虎嘴”“一线天”“回首观音”“天生桥”等奇观数不胜数。置身谷中，步游路随山峰而转，溪水绕步游路而行，抬头看是绝壁万仞，低头看是碧水清潭，四周看是灌木成林。不由感叹，徒步亦能观奇景。

 下一个目的地，就是号称野三坡“玩水之最”的刘家河水上乐园。这里水域广阔，设置有高山漂流、快艇、摩托艇、竹排、水战船等让人眼花缭乱的娱乐项目。

来到刘家河水上乐园，首先要穿过七彩吊桥，然后乘坐观光斜梯上山。观光斜梯视野开阔，四面景致一览无余。高山漂流是刘家河水上乐园的必玩项目，全长3000米的滑道，高度落差近400米，给人以飞一般的感觉，好玩又刺激。

体验过水上运动的激情，再去感受山野运动的魅力。中国野三坡品道创意运动休闲基地，占地约100亩，有拓展训练、穿越火线真人CS枪战、水上运动休闲、综合运动休闲等功能区，涵盖100余项体育休闲娱乐项目。登山、攀岩、山地越野自行车……在这座大型创意运动休闲综合体中，游客们能够充分体验山野运动的乐趣。

在这条线路中，还有一处尚不为人所熟知的景点，它就是号称“野三坡隐藏款”的清泉山风景区。清泉山风景区保留着原始的次生林，天然独特，草木繁盛，清泉流淌，不仅有北方的雄伟壮观，更有南方的诗意婉约。优越的自然条件，赋予这里清新的空气，徒步于此，可以给肺做一次“SPA”。运动之余，还可以在这里享受一顿地道的农家饭。粗粮主食，加上花椒芽、河菜、木兰芽等野菜，以及烤全羊、烤虹鳟鱼等美味，为你在运动之后及时补充能量。

万龙度假天堂  在“山地黄金度假带”动起来

万龙度假天堂（以下简称“万龙”），位于张家口市崇礼区，地处“山地黄金度假带”。这里夏季平均气温只有18摄氏度，58平方公里的区域内，密布着百余种植物花草，犹如一座天然的植物园。多样的山体结构，幽静的山间小路，开阔的自然草甸，富有挑战性的徒步路线，可以满足游人对户外运动的多样需求。 

如果要用三个字来总结夏天的万龙，那就是“动起来”。根据山体特点及周边环境，万龙设置了许多适合夏季开展的户外运动项目，以及多种多样的娱乐设施。置身于此，身心总是忍不住要“动起来”。

逛一逛依山而建的绳网乐园，探一探幽静的丛林穿越，在清新的空气里让毛孔舒张。痛快流汗过后，不妨悠闲地来一场高尔夫——在满目苍翠的场地中，抬手挥杆之间，一场优雅的较量便悄然展开。

提到万龙，人们第一时间想到的或许是滑雪。而在夏天，这里也有和滑雪同样刺激的运动项目——UTV。UTV，即多功能全地形车，具有强劲的攀爬能力，能在沙滩、丛林、山地、雪地、河流、沼泽以及沙漠、草原等复杂地形区自由行驶，行动能力堪称“全能”。乘着UTV，在路上尽情驰骋，穿过丛林，越过土坡，直往山林深处，狂野、刺激、奔放，让人欲罢不能。

除了各类运动项目，万龙的美食也不可错过。万龙的夏季美食突出一个“过瘾”——精致可口的中式小炒，热辣鲜美的川式火锅，新鲜空运的极地海鲜，琳琅满目的自助烧烤……在这里，可以一站享受天南海北美食盛宴，开启假日美食之旅。饱餐过后，吹吹晚风，相聚在一起，开个篝火晚会，载歌载舞，来一场夏日“狂欢”。这一场由身及心、由内及外的活力旅程，定能让人久久难忘。 

太舞四季小镇 沉醉在户外运动的天堂

太舞四季小镇（以下简称“太舞”），位于北京2022年冬奥会雪上项目主要举办地——张家口市崇礼区。除了雪花漫天、雪板飞舞的冬天，这里的夏季同样令人心神向往。

太舞是一座风情独特的小镇。这里的平均海拔有两千余米，夏季平均气温只有19摄氏度左右，比北京低8-12摄氏度，茂密的森林成为天然的氧吧。此时节，小镇与山谷，都已换好彩色的衣衫，等待游人的到来。小镇处处散发着自由与浪漫的气息。近处是缆车前的紫色花坛，放眼望去，大片大片的绿色让人不由自主地放松下来。在这里，可以在山野间惬意露营，可以在花海中沉醉流连，还可以领略山地运动的魅力。

此时，正是适合户外运动的季节。越野跑步、山地自行车、定向越野、全地形车、徒步登山、卡丁车、山地高尔夫……在太舞，丰富多彩的运动项目，可以为度假生活增添更多活力。这里堪称一处户外运动的天堂。

越野跑步，是太舞最值得体验的运动项目之一。村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》中有言，跑步时思绪像是云朵，飘来飘去，变幻莫测。或许探寻奔跑的意义本身就没有意义，尽情狂奔，超越自我，享受一次次掌控自己的自豪感就已足够。2023年7月，太舞将承办两项重磅越野跑赛事。在满目皆绿的环境下，在一呼一吸之间，放松身心，迈开双腿大步向前，便可享受这座户外乐园带给人的欢快愉悦。

山地自行车，被誉为勇敢者的游戏。在太舞的山地自行车公园，设置了三种不同级别的赛道，黑道适合有山地自行车极限运动经验的年轻人，各路山地车“大神”都可以在这里大显身手。蓝道适合掌握简单山地骑行技巧的青少年和成人，安全系数更高，也不失刺激体验。绿道则适合初次体验山地自行车的儿童及青少年。这里还有PUMP TRACK，一种适合青少年儿童追逐骑游以及有经验的玩家练习跳台和道具。三种不同级别的赛道，给人不一样的乐趣，不管你是初学者还是经验丰富的骑手，都能在太舞山地自行车公园找到纯粹的骑行乐趣。建议在骑行前找到自己的“骑行搭子”，要跟随有山地速降经验的同伴，或聘请山地自行车速降向导。

自6月3日起，太舞卡丁车及ATV体验项目正式开启。来山谷自在“飙车”，可以尽情感受速度与激情。太舞卡丁车场与传统室外卡丁车场一样，由柏油路面和轮胎墙构成，未铺设硬路肩，还将定期调整行驶线路，兼具可玩性、挑战性。ATV，全地形四轮越野机车（all terrain vehicle），行驶在陡峭曲折的山路上，机车强悍的扭矩和高低错落的场地造成的失重感，就像亲自在开过山车。游人可以接受入门驾驶指导，经过测试后可自行驾驶。

运动之余，还可以参加太舞的篝火晚会。凉爽的夜晚，和亲友围坐在篝火旁，享受欢聚时刻。当明月升起，篝火点燃，音乐响起，随着节奏纵情舞动，热情和活力尽可肆意释放。

7月的太舞，一切已经准备就绪。眼花缭乱的户外运动项目，再加上酒吧、剧场、商街、特色餐厅……山地度假的种种精彩，就藏在这座小镇里，等待更多游人前来领略。

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