“夏吃豆灭肥肉”九阳豆浆健康减肥法大征集

　　豆浆健康减肥法火啦！它究竟有没有效果？多名营养专家表示，常喝五谷豆浆、花色豆浆确实有助于减肥瘦身。 “豆豆减肥法”今夏受热捧

　　中国传统的食疗减肥注重营养调配的均衡和减肥过程中的健康保持，只需要经常饮用豆浆，吃一些五谷、豆类，以及蔬菜水果，并保持适当的能量消耗，就可以轻松减肥。我们在新浪微博上看到，不少网友纷纷晒出自己的减肥心经和体重变化日记。同时也有很多网友对这一方法提出了很多疑问，有网友问道：不吃早餐为什么会引发肥胖？对此，中国农业大学教授李里特表示，不少上班族早餐吃得少，甚至不吃，就导致早餐营养占比低，而午餐、晚餐往往摄入过多的动物性蛋白和脂肪。因此不吃早餐也是导致减肥的因素之一。而早餐喝豆浆就可以改善营养摄入配比不均衡的问题，有效控制全天总能量的摄入。

　　因此，九阳发起的“夏吃豆，灭肥肉”的网络互动活动一开始就得到了上万网友的关注，参与者们纷纷上传豆浆健康减肥食谱，并交流经验分享心得。同时，九阳也以其应用最新技术的豆浆机、榨汁机、料理机等厨电产品为消费者助阵健康减肥。

　　豆浆健康减肥新方法

　　与此同时，豆浆健康减肥法也成为了今夏关注的健康瘦身热点话题之一。以此为基础，还延伸出了各式各样的衍生方法。其中，矿物豆浆减肥法运用九阳豆浆机、榨汁机等厨电产品，将豆浆与果蔬汁加以结合，既减肥又为身体补充大量的维生素和矿物质。通过利用九阳倍浓植物奶牛豆浆机的超微精磨和文火熬煮功能，将多种五谷、豆类食材混合制浆，集合五谷杂粮的诸多优点，健康减肥和平衡饮食的理念得到充分应用。

　　豆浆健康减肥法要科学应用

　　尽管五谷以及豆类食材营养成分的减肥价值为大家所了解，但要健康有效地瘦身，减肥者们还需要注意使用方式。通过豆浆机等工具家中自制豆浆，无疑是最靠谱的方式，既健康安全，还充满了亲手搭配制作的成就感。禾页

　　活动链接:从即日起，上传你和九阳豆浆机的合影，并附上自己的豆浆减肥食谱至新浪微博，同时@New上海(新民晚报活动专版部官方微博)和@九阳，就可以加入九阳“圣豆士”大军。我们将在所有参与“圣豆士”大军的网友中选出5名幸运达人，赠送九阳豆浆机一台(价值599元)，并评选出“最佳创意照片”和“最有特色食谱”两项大奖，奖品是御品萃八珍礼盒1份。不仅如此，被转发最多的微博博主更能获得御品萃八珍礼盒2份，还不赶快“豆”起来!

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