喝豆浆升血糖吗

豆浆是生活中一种常见的饮品，其中含有蛋白质、豆固醇、钾、镁等各类营养元素，适量饮用有益身体健康。通常喝豆浆会升高血糖，但由于个体差异，血糖升高后对身体的影响也不相同。如果健康人群饮用一般对血糖影响不大，但如果糖尿病人群饮用，则有血糖升高的可能。

1、健康人群：健康人群体内的胰岛素通常是按需分泌，进食后会使血糖在安全范围内波动，因而喝豆浆一般对血糖影响不大；

2、糖尿病患者：如果饮用无糖豆浆，其中脂肪、糖类含量较低，对于糖尿病人群来说，是一种较好的食品，在血糖控制达标的情况下，适量饮用血糖不会升高。但若豆浆中添加糖、蜂蜜等含糖物质或大量饮用，且平时血糖控制不达标，此时容易引起血糖升高。

此外，若患有糖尿病肾病，或者存在血尿酸较高的情况，也不建议喝豆浆，容易加重病情。

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