喝豆浆可以减肥吗。
我是现榨豆浆，喝豆浆有什么好处，可以减肥不，喝黄豆浆和黑豆浆分别有什么好处。那喝豆浆到底有什么好处啊，... 我是现榨豆浆，喝豆浆有什么好处，可以减肥不，喝黄豆浆和黑豆浆分别有什么好处。
那喝豆浆到底有什么好处啊， 展开
“女人是浆做的”，豆浆对女性特别好。常喝豆浆有利于调节激素分泌，黄豆富含大量的蛋白质，黑豆补肾，所以最好是把这两种豆子一起李拦打浆。
其实说到减肥这个问题，所有的食品都是有伏源热量的，只有摄入的热量低了，才能减肥。少吃+多运动，是减缺扰态肥的王道。
可以减肥的，我就亲身体验过的。每天早上2碗五谷豆浆蚂誉祥，不要吃鸡蛋，这样会影响豆浆的营养。再加上运动，很快就瘦了！如果你是MM，那么就记住一句话吧--女人终生不要离开闷搏豆。虚知
cookhi
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雷敏主任说健康
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喝什么豆浆最隐答缓减肥举腊？灶模
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