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豆浆的八大绝配搭档

来源:泰然健康网 时间:2024年12月10日 00:39

豆浆的八大绝配搭档
想要豆浆美味又营养?试试这八大绝配搭档吧!

1️⃣ 经典原味豆浆
【食材】黄豆40g、大米15g、小米20g、水800ml、冰糖适量

2️⃣ 银耳红枣豆浆
【食材】黄豆30g、红枣5颗、干银耳8g、枸杞4g、水800ml、冰糖适量

3️⃣ 黄生核桃豆浆
【食材】黄豆30g、小米20g、花生20g、核桃3个、水800ml、冰糖适量

4️⃣ 三色豆豆浆
【食材】黄豆30g、黑豆20g、红豆20g、水800ml、冰糖适量

5️⃣ 南瓜花生豆浆
【食材】黄豆40g、花生15g、水800ml、冰糖适量

6️⃣ 核桃花生豆浆
【食材】黄豆20g、花生30g、核桃4个、红枣4个、水800ml、冰糖适量

7️⃣ 清热解火豆浆
【食材】黄豆20g、绿豆30g、莲子10g、水800ml、冰糖适量

8️⃣ 健脾豆浆
【食材】黄豆40g、茯苓10g、薏米10g、红豆25g、红枣3颗、水800ml、冰糖适量

快来试试吧,为你的健康加分哦!✨

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