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生姜蜂蜜减肥茶让你变瘦体质

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 01:02

生姜蜂蜜减肥茶让你变瘦体质

添加日期：2012年2月7日阅读：1587

　　生姜蜂蜜减肥法蜕变体质：
　　第*，胃口变小，食欲不是那么疯狂了
      第二，便秘很容易引起肥胖，偶食疗后排便很通畅
      第三，偶的肥胖很顽固，但是感觉食疗减肥期间，瘦的速度比减肥药还快。
　　这种食疗办法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质。
　　蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐成功减掉了21斤姜用两片共10克即可，*好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足；把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性；姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。
　　①早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝；晚上吃蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐，30分钟后再吃饭，或者各种水果。
　　②控制一下油和盐的摄入，这个东西吃多了影响体质
　　③独特的蜂姜餐食疗改变体质：蜂蜜姜汤+BOA减肥晚餐一定要配合起来。
　　④吃饭一定要细嚼慢咽，吃8成饱。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2012-2-7 15:37:01

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