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一岁宝宝的营养餐安排:健康又美味

来源:泰然健康网 时间:2024年12月10日 02:11

一岁宝宝的营养餐安排:健康又美味
18个月大的宝宝,每天的饮食安排可以是这样的:

早上7点:晨奶120ml
早上8点:早餐,黑豆糙米糊配糊塌子饼
上午10点:加餐,酸奶
中午11点半:午餐,南瓜馒头、时蔬鸡肉饼和清炒茼蒿
下午3点:奶150ml
晚上6点:晚餐,西红柿鸡蛋汤面
晚上8点:奶180ml

食谱照片附在图片中

小贴士:宝宝最近语言发展迅速,会模仿小动物叫声,非常可爱。但有时候也会有一言不合就哭闹的情况,可能是性格比较敏感。现在的宝宝都这么有个性吗?

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